Фантастичне сонячне гало над Дніпром. Рідкісне небесне явище вразило містян. Сьогодні, 27 березня 2025 року, мешканці Дніпра стали свідками неймовірного небесного явища — яскравого сонячного гало, яке заполонило небо над містом. Це оптичне явище, схоже на сяючий німб навколо Сонця, привернуло увагу сотень городян. Але чи є це лише красивим […]
Читати далі
Відправка європейських військ в Україну напряму пов'язане з припиненням вогню. Але на це впливають і декілька інших важливих факторів. Про це йдеться в матеріалі РБК-Україна Макрон шукає сміливих. Чи введе Європа війська в Україну всупереч волі РФ. Формат місії залежить від результатів перемовин між Україною, Росією та США. "Всі, звичайно, […]
Читати далі
У Дніпрі завершили опалювальний сезон. Теплопостачання припинено, але борги залишаються. Міський голова підписав розпорядження про завершення опалювального сезону, однак проблема заборгованості за тепло залишається актуальною. З 27 березня у Дніпрі офіційно завершено опалювальний сезон. Це рішення ухвалив міський голова Борис Філатов. Середньодобова температура в місті останніми днями становить +8°C, що […]
Читати далі
Українській компанії UPG, яка понад два десятиліття будує сервіс, заснований на прозорості, стабільності та безкомпромісній якості, сьогодні виповнюється 22 роки. UPG святкує разом із тими, для кого працює щодня – зі своїми клієнтами. Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на повідомлення компанії. Щасливий чек: 22 000 літрів пального від UPG […]
Читати далі
Атака росіян на Дніпропетровщину. Збиті 42 ворожих БПЛА та безпілотники-імітуватори. У ніч на 27 березня 2025 року, через масовану ворожу атаку на Дніпропетровщину, місто Дніпро та навколишні території зазнали значних руйнувань. За словами голови Дніпропетровської ОВА Сергія Лисака, внаслідок нападу виникли численні пожежі, однак усі вони були оперативно ліквідовані рятувальниками. […]
Читати далі
У 2024 році фармацевтичні компанії вклали у просування препаратів щонайменше 4 млрд гривень. Основний акцент – на телебаченні та інтернеті. Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на УНН. За даними сейлз-хаусу "Ocean Media Plus", тільки реклама на телебаченні у 2024 році коштувала фармвиробникам 3,6 млрд грн, що на 18,9% більше, […]
Читати далі
Президенту США Дональду Трампу не варто пом'якшувати санкції проти Росії. Тоді глава Кремля Володимир Путін вважатиме його слабким і зробить наступний крок. Про це заявив президент України Володимир Зеленський, пише РБК-Україна з посиланням на Le Figaro. За його словами, Дональд Трамп намагався встановити хороші дипломатичні відносини з Росією, але з […]
Читати далі
росія атакувала Дніпро дронами. Є руйнування та постраждалі. Поліція документує наслідки удару У ніч на 26 березня російські війська завдали масованого удару дронами по Дніпру. Унаслідок атаки пошкоджені підприємства, освітній та культурний заклади, багатоповерхівки й автомобілі містян. Поліція Дніпра розгорнула мобільні штаби для прийому звернень громадян, які постраждали від російської […]
Читати далі
Внаслідок російської атаки постраждали Харківщина, Сумщина, Дніпропетровщина та Чернігівщина
Читати далі
Келлог наголосив, що жодна сторона не отримає всього, чого прагне
Читати далі
Борис Філатов обурений влучанням по історичному Дворцю Потьомкіна у Дніпрі. Відновлення знакової будівлі – новий крок на шляху до повернення історичної спадщини. Мер Дніпра Борис Філатов в черговий раз звернувся до громадськості з публікацією, яка стосується останніх подій у місті. В ньому він висловив своє обурення через обстріл самого центру […]
Читати далі
Буряковий сік — це той випадок, коли “дешево, але дієво”. Чи знаєте ви, що він може стати справжньою підтримкою для вашого мозку? Ну, не прямо чарівним еліксиром, але, скажімо так, досить близько.
Як буряковий сік захищає мозокОсновна проблема, через яку наш мозок з віком починає давати збої, — це погане кровопостачання. Судини засмічуються, звужуються, і ось уже пам’ять не та, думки плутаються, концентрація бажає кращого. Але природа, як завжди, подбала про нас. Буряк містить нітрати, які допомагають крові вільніше циркулювати, забезпечуючи мозок достатньою кількістю кисню. А це означає — свіжа голова, ясні думки і менший ризик деменції.
А ще в ньому є холін. Це така собі “мастильна олія” для нервової системи — допомагає швидше думати, краще запам’ятовувати інформацію і не ламатися під тиском. До речі, якщо ви часто відчуваєте, що “мозок кипить”, можливо, просто треба більше холіну.
Ще один козир — захист серцяЩе один крутий бонус — буряковий сік підтримує серце. Він не тільки нормалізує тиск, але й покращує роботу судин. А його природні пігменти, беталаїни, мають сильний антиоксидантний ефект. Кажуть, що вони навіть можуть зменшувати ризик розвитку раку.
Як правильно вживати буряковий сікЄдине “але” — пити буряковий сік у чистому вигляді не найкраща ідея. Надто концентрований. Ліпше змішати його з водою або додати трохи морквяного чи яблучного соку. А якщо вам не дуже подобається його специфічний “земляний” присмак, спробуйте лимон або імбир — це реально покращує ситуацію.
Буряковий сік — це не чарівна пігулка, яка одразу вирішить усі проблеми, але він точно один із найдоступніших і найприродніших способів подбати про здоров’я мозку, серця та нервової системи. Тож, можливо, варто додати його у свій раціон? Ваш організм точно скаже “дякую”.
Джерело: 5692.com.ua
Читати далі