Буває так: тільки-но купив новеньку емальовану каструлю, а через кілька місяців вона вже не така білосніжна, як раніше. Жовтизна, накип, дивний наліт, який здається просто “в’ївся” в поверхню. Чистиш, треш – а воно не відходить! Дехто вже махає рукою і думає, що каструлі прийшов кінець. Але ні, є один дієвий спосіб, який допоможе повернути їй колишній вигляд.
Що потрібно зробитиНаливаємо воду – заповнюємо каструлю так, щоб покрити весь наліт.Ставимо на плиту – підігріваємо, поки вода не стане гарячою, але не киплячою.Додаємо “чарівний” інгредієнт – таблетку для посудомийної машини. Яку саме? Будь-яку! Навіть найдешевша спрацює.Розчиняємо таблетку – чекаємо, поки вона повністю розчиниться.Доводимо до кипіння – варимо цю “чистячу суміш” хвилин 15, а краще 20, якщо наліт давній.Зливаємо воду та чистимо губкою – залишки забруднень легко відходять, каструля знову світиться чистотою!Цікаві факти про емальований посудЧому жовтіє емаль? Основна причина – вода. У ній є мінерали, які при нагріванні осідають на стінках каструлі. Особливо це стосується жорсткої води.Чи можна чистити емальовані каструлі содою? Так, але обережно! Сода – лужний засіб, і якщо сильно терти, можна пошкодити емаль. А от таблетка для посудомийки працює м’якше.Що ще допомагає? Лимонна кислота, оцет або навіть звичайний кефір – вони теж можуть впоратися з нальотом, але кип’ятіння з таблеткою діє швидше.Результат, який вас здивуєЯкщо ви ще не пробували цей спосіб – обов’язково спробуйте. Це працює не тільки на каструлях, а й на чайниках, черпаках, навіть на емальованих мисках. А найкраще, що вам не доведеться довго терти і псувати руки агресивною хімією. Просто залили, прокип’ятили – і готово.
Тож не поспішайте викидати улюблену каструлю, краще дайте їй друге життя.

Джерело: 5692.com.ua

У кожного з нас є щось, що викликає дискомфорт чи навіть паніку. Хтось боїться павуків, інший — висоти, а для когось страшенною є сама думка про виступ перед людьми. Але чи всі ці страхи можна назвати фобіями? Давайте розбиратися.
Чому фобія — це більше, ніж просто страхСтрах — це абсолютно природна штука, така ж, як, наприклад, рефлекс відсмикнути руку, якщо доторкнувся до гарячого. Ну логічно ж — якщо на вас летить машина, треба тікати, якщо в лісі на дорогу вибіг ведмідь — ноги в руки і бігом.
Але якщо людина боїться навіть думки про машини, уникає доріг і переживає, коли просто чує звук мотору — це вже схоже на фобію. Вона ірраціональна: людина може чудово розуміти, що боятися не варто, але нічого не може з собою вдіяти.
Історія з життя:
Я панічно боюся води. Коли рівень доходить хоча б до грудей, у мене починається така паніка, що дихати стає важко. Через це навіть у ванній не лежу, тільки душ приймаю. — Ліза, 28 років.
Як з’являються фобіїБільшість фобій формуються ще в дитинстві. Вони можуть виникати через травматичний досвід (наприклад, якщо в дитинстві мало не потонув — можеш на все життя боятися води) або просто без видимої причини. Часто люди навіть не пам’ятають, коли саме цей страх з’явився.
Якщо фобію не лікувати, вона може посилюватися з роками. Те, що у 10 років було просто неприємним відчуттям, у 30 може перетворитися на справжню паніку.
Які бувають фобіїЄ багато різних фобій, але всі вони умовно діляться на три групи:
Специфічні фобії — це страх перед чимось конкретним: павуками, зміями, літаками, темрявою тощо.Соціальні фобії — коли людині страшно опинятися в соціальних ситуаціях. Наприклад, виступати на публіці або навіть просто звернутися до незнайомця за допомогою.Агорафобія — страх відкритого простору, натовпу або навіть виходу з дому.Як зрозуміти, що у вас фобіяЦе відбувається постійно. Якщо сьогодні боїтеся, а завтра — ні, це не фобія.Ви не можете контролювати свій страх. Логіка тут не працює.Може викликати панічні атаки. Не просто тривога, а реальна паніка: серце калатає, руки тремтять, дихання збивається.Уникаєте ситуацій, пов’язаних зі страхом. Наприклад, боїтеся літати — і завжди вибираєте потяг або автобус.Приклад:
Мій хлопець боїться темряви. Він вже дорослий, але досі не може спати без нічника. Фільми жахів не дивиться взагалі, бо потім в темряві йому всю ніч щось ввижається. — Олена, 23 роки.
Як боротися з фобіямиЯкщо страх починає заважати жити (наприклад, через нього неможливо нормально працювати або спілкуватися з людьми), варто звернутися до спеціаліста.
Найефективніший метод — систематична десенсибілізація. Це коли людину поступово знайомлять з її страхом. Наприклад, якщо боїться змій, спочатку показують фото, потім відео, потім імітацію змії, а вже потім справжню.Ще один варіант — когнітивно-поведінкова терапія, коли працюють із самими думками: що саме лякає і чому.Іноді призначають ліки, якщо фобія викликає дуже сильний стрес.Проте, багато людей просто уникають своїх страхів, якщо це можливо. Наприклад, якщо людина боїться літаків — їздить поїздом і не бачить проблеми.
Фобії — це не просто каприз чи дивна особливість. Це серйозна річ, яка може заважати нормально жити. Але гарна новина в тому, що вони піддаються лікуванню, і якщо почати працювати з цим вчасно, можна позбутися страху раз і назавжди.

Джерело: 5692.com.ua