Секс під дулом пістолета: на Дніпропетровщині чоловік зґвалтував 18-річну дівчину

На Дніпропетровщині чоловік зґвалтував 18-річну дівчину.

Злочин стався 12 березня, близько 22:00 на вулиці в Кривому Розі. Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на Свої.

Читати далі

Японський секрет молодості: як виглядати на 10 років молодше

Хочете, щоб вам давали на 10-15 років менше, ніж є насправді? Тоді варто взяти кілька ідей у японських жінок, які, здається, відкрили секрет вічної молодості. Японки часто виглядають значно молодшими за свій вік, і це зовсім не магія. Тут справа не лише у генетиці чи морепродуктах у раціоні — головне в тому, як вони ставляться до себе. Догляд за шкірою, правильне харчування, внутрішній спокій і гармонія — усе це працює на їхню користь. Давайте розберемося, що саме допомагає їм зберігати молодість. Догляд за шкірою — ніяких компромісівЯпонки ретельно дбають про свою шкіру, і для них це не просто рутина, а справжній ритуал. Головні правила: Глибоке очищення — без залишків макіяжу спати не лягають ніколи.Зволоження — шкіра має бути напоєною, як весняний ґрунт.Захист від сонця — навіть узимку крем із SPF для них такий же обов’язковий, як зубна щітка.Харчування — їжа як еліксир молодостіВони їдять багато риби, овочів, морських водоростей та п’ють зелений чай замість кави з цукром. Мінімум жирного, максимум користі. Наприклад, замість булочки на перекус — рисові кульки "онігірі" або суп місо. Рух — життя у русіЙога, пілатес, прогулянки — це не просто модні тренди, а звичний спосіб життя. Багато японок щодня ходять пішки по кілька кілометрів і не бачать у цьому нічого особливого. Спокійний розум — красива зовнішністьПсихологічний стан напряму впливає на зовнішній вигляд. Постійний стрес додає зморшок швидше, ніж роки. Тому японки практикують медитацію, слухають заспокійливу музику і просто не дають негативу зруйнувати їхню гармонію. Натуральні засоби — традиції працюютьМаски з рисової води, олія камелії для волосся, водорості для шкіри — усе натуральне й перевірене століттями. У японському догляді немає агресивної хімії, лише м’яке піклування. "Японська вода" — особлива атмосфераУ Японії є місця, де вода насичена негативними іонами, які позитивно впливають на організм. Відвідування таких локацій вважається справжнім відпочинком для тіла і душі. Природність у всьомуЯпонські жінки рідко роблять агресивний макіяж або кардинально змінюють зовнішність. Вони не приховують себе, а навпаки, підкреслюють природну красу. Легкий макіяж, доглянуте волосся і здорова шкіра — ось їхня формула. Можливо, у кожної з нас є свій секрет молодості, але чому б не взяти на озброєння ці прості японські правила? Може, саме вони допоможуть виглядати свіжо та красиво у будь-якому віці.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Смертельне обрізання: у Дніпрі чоловік двічі пережив клінічну смерть

У Дніпрі чоловік обрізав дерева та впав на землю.

У суботу, 8 березня, житель приватного будинку підготував сад до нового сезону, але ледь не загинув. На лінію "103" надійшов дзвінок, в якому сказали: "впав з дерева, непритомний". Про це повідомив директор Дніпропетровського обласного центру екстреної медичної допомоги та медицини катастроф Радій Шевченко.

Читати далі

“Контролювали” ізолятор у Кривому Розі: прокурори Дніпропетровщини повідомили про підозру двом “злодіям у законі” з рф

Прокуратура Дніпропетровської області заочно висунула підозри двом кримінальним авторитетам із російської федерації. Їм інкримінують встановлення та поширення злочинного впливу, а також організацію та участь у злочинних "сходках". За даними правоохоронців, підозрювані – громадяни рф із кримінальними прізвиськами "Іраклія Хуту" та "Омар Уфимський".

Вони контролювали злочинні процеси на території слідчих ізоляторів Кривого Рогу та Дніпра. Використовуючи засоби зв’язку, вони координували діяльність ув’язнених, визначали відповідальних за збір коштів, розподіляли сфери впливу та вирішували конфлікти серед кримінальних елементів. Крім того, правоохоронці зафіксували факти звернення до цих "злодіїв у законі" з боку осіб, які контролюють кримінальні процеси в установах виконання покарань області. За даними поліції, 44-річний Хуту має значний вплив у кримінальних колах і здебільшого він має останнє слово у прийнятті рішень, зокрема і під час конфліктів між кримінальниками у місцях позбавлення волі. Його 68-річний напарник – Омар Уфимський - має тісні зв’язки зі злочинними російськими та чеченськими угрупованнями. Нагадаємо, що у лютому цього року шістьом кримінальним авторитетам повідомили про підозру, наразі вони перебувають під вартою.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Вільні українці, які створюють історію: у Дніпрі відзначили День добровольця

У Дніпрі відзначили День українського добровольця.

Сьогодні біля пам’ятного хреста, що у сквері Героїв, зібралися добровольці, представники місцевої влади та громадськість. Вони вшанували пам’ять полеглих захисників країни. Про це повідомляє редакція сайту 056.

Читати далі

Жити для себе – це не егоїзм: як навчитися ставити себе на перше місце

Існує стереотип: якщо людина живе для себе, то вона егоїст. Але давайте чесно – це зовсім не означає, що вона байдужа до рідних чи друзів. Навпаки, коли ви знаходите баланс між власними бажаннями та обов’язками перед іншими, у вас з’являється більше енергії, щоб дарувати тепло близьким. Проте досягти цього не так просто. Чи не забагато "жертви"Якщо ви постійно відкладаєте свої плани, аби догодити іншим, миритеся з незручностями, бо "так буде спокійніше", жертвуєте відпочинком і навіть здоров’ям заради комфорту сім’ї – варто переглянути пріоритети. Бо що виходить? Ви віддаєте всім довкола максимум, а собі – залишки сил і часу. Чи це справедливо? Вчимося ставити себе на перше місцеЦе не означає, що треба раптово кинути всі обов’язки та жити у своє задоволення. Ні. Але хоча б почати слухати себе – важливо. Дозволяти собі бажане. Хочете у відпустку, але купа справ? Відкладіть їх хоча б на кілька днів і відпочиньте. Не обов’язково їхати на Балі – навіть день на природі чи улюблене хобі можуть дати перезавантаження.Зробити щось маленьке для себе. Давно хотіли поспати до обіду? Спробуйте! Купити одяг, який подобається вам, а не який «практичний»? Чому б і ні?Відстоюйте свої кордониНаприклад, якщо на роботі змушують залишатися понаднормово, але про оплату "забувають" – час сказати про це. Спокійно, без агресії, але твердо. Спочатку може бути ніяково, але чим частіше ви це робитимете, тим легше стане. Або родичі вкотре планують ваш вихідний за вас – підключайте тверде, але ввічливе "я вже маю плани". Думка оточуючих – не вирокЯкщо ви весь час озираєтесь на чужу думку, спробуйте почати з простого – перестаньте оцінювати самі. Це як бумеранг: менше засуджуєш інших – менше переймаєшся їхніми оцінками. Звісно, це не відбудеться за один день, але поступово ви відчуєте, як стає легше дихати. Плануйте життя під себеСтавте собі питання: чого я хочу? І не тільки про глобальні речі. А що ви хочете з’їсти сьогодні? Який одяг надягти, не думаючи про думку інших? Коли почнете слухати себе у дрібницях, поступово навчитеся чути свої справжні бажання в усьому. Не порівнюйте себе з "ідеально хорошою людиною"Часто ми тягнемо на собі роль людини, яка «повинна» всім допомагати, бути терплячою, поступатися. Але хто сказав, що це і є правильний шлях? Бути хорошою людиною – не означає втрачати себе. Тому варто навчитися слухати власні потреби, а не лише очікування суспільства. Почніть з маленьких змін – і ви відчуєте, як світ навколо стає добрішим. Бо коли ви задоволені собою, то і ваше спілкування з іншими стає легшим, теплішим, щирішим. І це точно не про егоїзм.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Масові відключення у Дніпрі: що відбувається і коли все відновлять

У Дніпрі відключили світло, воду та опалення. Адреси та контакти для звернень.

У п’ятницю, 14 березня, у Дніпрі на деяких вулицях відсутні електроенергія, водопостачання та опалення. Причина – проведення аварійних та планових робіт.

Читати далі

Ми використовуємо файли cookie, щоб зробити наш веб-сайт максимально цікавим для вас. Натиснувши «Прийняти», ви дозволяєте використовувати файли cookie на нашому веб-сайті.