Скільки яєць можна споживати, щоб зберегти здоровий рівень холестерину
Яйця залишаються популярним і поживним продуктом для сніданку, обіду та вечері, але навколо їхньої користі або шкоди існує багато суперечок. Як яйця впливають на рівень холестерину та загальний стан серцево-судинної системи, розповідаємо в матеріалі. Чому холестерин важливий? Холестерин — це тип ліпіду, який відіграє важливу роль у функціонуванні організму. Він […]
Читати далі