Суицид распространен везде. Семейные врачи Днепропетровщины специально обучены так, чтобы выявить и помочь жителям в лечении депрессивного состояния.
Как распознать признаки депрессии, рассказал врач Днепропетровской клинической психиатрической больницы Константин Хохолев во время пресс-конференции в ДнепрОГА.
Худший исход депрессии – это суицид. По словам врача, суицид распространен везде, как в развитых странах, так и в странах с экономической нестабильностью и невысоким уровнем жизни.
“В странах с высоким уровнем дохода люди в поисках смысла бытия, они многим недовольны, как и в других странах”, – говорит Хохолев.
Суицид долгое время считали проявлением слабости духа, однако это намного сложнее. По словам специалиста, суицид – это крик о помощи, желание обратить на себя внимание.
Кто подвержен депрессии
Люди ранимые, с более развитым творческим воображением чаще склонны к суициду, поэтому многие поэты, артисты, художники или заканчивали суицидом, или предпринимали попытки.
Особая категория людей, требующая внимания и подверженная депрессии, это дети и подростки. Издевательства сверстников, плохая отметка, неблагополучие в семье могут подтолкнуть ребенка к суициду.
Второй пик суицидальной активности находится в возрастной категории 40+. Это как раз время кризиса среднего возраста, период разводов, разочарований, депрессий.
По данным Международной организации здравоохранения, около две трети людей страдают депрессией, и депрессия, которая не лечилась, является причинной №1 среди совершения суицидов.
Что такое депрессия
Как определяет Дмитрий Хохолев, депрессия – распространение психическое расстройство, для которого характерны уныние, потеря интереса или радости, появление чувства вины, падение самооценки, нарушение сна и аппетита, вялость, плохая концентрация внимания.
“Лишь 20% людей с депрессиями обращаются за помощью, и только 30% из них диагностируются вовремя”, – говорит врач.
Очень часто депрессия проявляется в вегетативных, соматоформных расстройствах, те самые вегето-сосудистые дистонии, головные боли, обмороки, неприятные ощущения в области сердца, межреберные неврологии, алкоголизация, злоупотребления психоактивными веществами.
Маркеры депрессии:
– Самоизоляция от людей и социальной жизни
– Снижение повседневной активности
– Изменение привычек
– Несоблюдение правил гигиены
– Небрежность к собственной внешности
– Уходы из дома, бродяжничество
– Поднятие тем смерти, самоубийства
– Прослушивание траурной или печальной музыкам
– Зависимость от алкоголя, наркотиков, компьютерных игр
– Тревожность, суетливость
– Написание писем близким и значимым людям, составление завещания
Если замечаете депрессию у близких
“Если замечаете, что близкий стал замкнутым, начал писать стихи и письма, рисовать темными красками и другие признаки (указанные выше, – прим.ред.), необходимо бить тревогу. Важно оградить человека от употребления всяких алко и нарко веществ, это только усугубит состояние. Оградить общение с лицами, пытавшимися совершить суицид. Оказать поддержку, строить совместные планы по выходу из ситуации”, – рассказывает Дмитрий Хохолев.
Он отмечает, что критиковать человека в данной ситуации – малоэффективно. Особенно не стоит говорить человеку, что он все придумал и ему стоит просто взять себя в руки.
Важно вовлечь человека в решение бытовых вопросов, напомнить о наличии ценностей. Должно быть убеждение в нереализованности личных планов, ради которых еще стоит поработать.
ВАЖНО. Если человек более 2-х недель грустный, печальный, плохо спит, у него изменился аппетит в обе стороны, участились головные боли, ничего не хочется – нужно мягко и аккуратно спросить о его состоянии.
И самое главное, необходимо обратиться к врачу. Однако бывают случаи, когда люди боятся психиатров. Выход есть – человеку поможет семейный врач.
Хохолев рассказал, что в нашей области прошло самое масштабное обучение врачей “азам психиатрии”: это были лекции, курсы, удаленное обучение.
“Наши семейные врачи действительно вооружены знаниями, проходили практику. Они могут первично выявить депрессивное расстройство и определить необходимую помощь”, – говорит Дмитрий Хохолев.
753 47 44 – “телефон доверия”, горячая линия психиатрической больницы. Работает круглосуточно и бесплатно, обратиться можно в любой кризисной ситуации.
Ранее мы писали, как днепрянам бороться с депрессией.
Напомним, студенты университетов Днепропетровской области могут выиграть стипендию.
Подписывайтесь на нашу страничку в Facebook и на наш канал в Telegram.
Днепр 056 депрессия
