Є такі дні, коли здається, що все навколо квітне не для радості, а щоб тебе замучити. Сльози течуть, ніс як кран, а очі сверблять так, ніби всередині дрібний пісок. І це не поодинокий випадок — з року в рік ситуація з алергією на пилок стає гіршою. Цьогоріч, наприклад, спеціалісти попереджають: пилку в повітрі буде стільки, що захочеться ходити в протигазі.
Чому пилку так багато
Фармацевт Султан Даджані пояснив цікаву річ. Усе через те, що зими стають м’якшими, а весна — сухою й вітряною. Така погода для дерев — як енергетик. Вони починають цвісти на повну, і вся ця краса — прямо в наші носи. До того ж, через зміни клімату пилковий сезон тепер не просто довгий — він ще й щедріший на алергени.
Пилок "на максимумі"
Дослідження показують, що за останні 30 років кількість пилку в повітрі зросла майже на чверть. А ще — сезон триває майже на три тижні довше. Усе це створює справжній виклик для людей, у яких алергія хоч трохи виражена. Свербіння, закладеність носа, а ще — проблеми з очима. Такі, як кон’юнктивіт чи навіть ячмені.
Очі — найвразливіші
Здається, що очі — це найперше, що відчуває весну. І не в приємному сенсі. Вони червоніють, чухаються, з’являється набряк чи біль. У когось — банальний свербіж, а в когось — вже запалення. Серед найчастіших ускладнень:
- Кон’юнктивіт, або ж "рожеве око" — це коли слизова ока злітає з котушок.
- Блефарит — неприємна штука з повіками: вони стають червоними, лущаться.
- Ячмінь — маленький болючий вузлик, ніби хтось пісчинку під шкіру підкинув.
Що робити? Поради від фармацевта
Султан Даджані дав кілька порад — простих, але дієвих. Вони допоможуть хоч трохи знизити симптоми й захистити очі.
Руки геть від очей
Так, це складно. Коли свербить — хочеться потерти. Але тут як із комариним укусом: чим більше чухаєш — тим гірше. А ще наші руки — це така собі бактеріальна платформа. Доторкнувся — і вже мікроби на місці. І замість легкого подразнення — отримаєш інфекцію.
Мийте очі, як повернулися з вулиці
Це як ритуал після дощу: зняти взуття, вимити руки, і… очі. Просто візьміть теплу воду, м’яку тканину або серветку — й акуратно протріть повіки. Це змиває пилок, який осів на віях, ніби той непроханий гість.
Сонцезахисні окуляри — не лише для стилю
Звучить банально, але великі окуляри закритого типу — це як щит. Вони захищають від вітру, пилу і, звісно, пилку. А в авто краще користуватися кондиціонером, а не відкривати вікна — особливо у період цвітіння.
Не зволікайте з лікуванням
Якщо вже з’явилося почервоніння, свербіж або щось болить — не чекайте, поки "саме пройде". У легких випадках можна звернутись до аптеки. Є краплі, мазі — вони не завжди дорогі, але часто дуже ефективні. Фармацевт підкаже, що саме вам підійде.
Руки — джерело всього
Варто нагадувати ще раз: наші руки — це як флешка з мікробами. Ми щось беремо, доторкаємося до обличчя, і — вуаля, бактерії вже біля очей. Тому регулярне миття рук — це не просто звичка, а спосіб захисту.
Сезонна алергія — це не просто незручність. Це реальна проблема, яка впливає на якість життя. Особливо, коли навіть звичайна прогулянка може викликати цілий набір неприємних симптомів. Але, якщо підходити до ситуації з обережністю та дбати про гігієну очей — стає трохи легше.
Можливо, це не панацея, але точно крок у правильному напрямку.
Джерело: 5692.com.ua
