“Я більше не можу”: як почати відпочивати без тривоги, сорому та внутрішнього критика

У нашому суспільстві, де, здається, кожен другий пишається своєю виснаженістю як знаком успіху, дозволити собі перепочити — це справжній виклик. Погодьтеся, особливо складно це зробити під час війни, коли багато хто відчуває, що морального права на відпустку просто немає. Але ж, відверто кажучи, хронічна втома не випаровується сама по собі, якщо її ігнорувати. Навпаки, вона підступно накопичується, виснажує і руйнує.

Читати далі

Ніч дронів над Україною: як Дніпропетровщина витримала атаку

Над Дніпропетровщиною збили ворожий дрон. Вночі сили ППО знешкодили 49 безпілотників по всій Україні.

У ніч на 12 червня російські війська здійснили масовану атаку із застосуванням ударних дронів-камікадзе та безпілотників-імітаторів. Загалом противник випустив 63 безпілотники з різних напрямків, зокрема з Курська, Орла, Міллерова, Приморсько-Ахтарська (росія) та Чауди на тимчасово окупованому Криму.

Читати далі

Полум’я після дрона і «прильоти» по житлу: як минула ніч на Дніпропетровщині

Окупанти атакували Нікопольщину та Межівську громаду. Горіла багатоповерхівка, пошкоджено адмінбудівлю.

Вночі та вранці російська армія не припиняла обстріли Дніпропетровщини. Під ворожим вогнем опинилися населені пункти Нікопольського та Синельниківського районів. Є руйнування, але, на щастя, обійшлося без людських жертв.

Читати далі