Коли у людини щось не так із серцем, більшість одразу звертає увагу на типові симптоми — біль у грудях, задишку, стрибки пульсу. Ну, бо це ж “класика”. Але є такі сигнали, які взагалі не схожі на проблеми з серцем, і тому їх часто просто ігнорують. А дарма. Давайте розберемося, на що ще варто звертати увагу.
Ознака №1: Набряки нігЗнаєте це відчуття? Після довгого дня ноги гудуть, з’являється тяжкість, а ввечері ще й набрякають так, що взуття ледве налізає. І що ми робимо? Думаємо: “Ну, сьогодні багато ходив”, або “Напевно, води багато випив”. А ось що цікаво — якщо набряки з’являються без очевидних причин і не проходять, це може бути пов’язано із серцем.
Річ у тім, що серце качає кров по всьому організму, а коли воно слабшає (наприклад, при серцевій недостатності), рідина може накопичуватися в ногах. Тому якщо ноги раптом стали “важкими”, а шкарпетки залишають глибокі сліди — краще не відкладати візит до лікаря.
Звісно, не варто одразу панікувати — причини можуть бути різні, але перевіритися точно не завадить.
Ознака №2: Облисіння за чоловічим типомОсь це, мабуть, найнеочевидніша річ у цьому списку. Хто б подумав, що випадіння волосся може бути пов’язане із серцем? А воно ж так і є.
Йдеться про так звану андрогенну алопецію — коли волосся починає випадати в області тімені й лоба, залишаючи таку собі “корону” по нижній частині голови. І хоча багато хто вважає це просто віковою особливістю або спадковістю, дослідження показують: у чоловіків, які лисіють, ризик серцевих хвороб вищий на 23%. А якщо вже волосся зникло повністю, цей ризик підскакує аж до 36%!
Чому так? Справа в тестостероні. Він впливає не лише на ріст волосся, а й на стан судин. Якщо вони втрачають еластичність, ризик проблем із серцем зростає.
Це не означає, що всі лисі чоловіки автоматично мають слабке серце. Але якщо волосся почало активно випадати, а ще є й інші симптоми (скажімо, підвищений тиск або набряки), варто бути уважнішим до свого здоров’я.
Що робитиНайголовніше — не ігнорувати такі “дрібниці”. Якщо ноги набрякають без причини або волосся раптово стало рідшати, це може бути сигналом, що серце працює не так, як треба. Не варто чекати, поки з’явиться біль у грудях чи почне сильно скакати тиск. Краще заздалегідь пройти обстеження — так можна уникнути серйозних проблем у майбутньому.
Здоров’я — це як автомобіль: якщо ігнорувати дивні звуки під капотом, рано чи пізно щось зламається. Тож давайте піклуватися про себе й не відкладати візит до лікаря, коли організм починає подавати сигнали.

Джерело: 5692.com.ua

Ну що, друзі, якщо вірити нашому головному пухнастому синоптику, зима цього року так і не прийшла! Бабак Тимко III з Харківщини, якого дістали зі свого будиночка 2 лютого, вирішив, що весна вже тут. Щоправда, іноді ще можуть бути невеликі заморозки та навіть сніжок. Але кого цим здивуєш у лютому?
Вперше за всю історію святкування Дня бабака в Україні церемонія відбулася без журналістів. Це сталося у селі Нестерівка, що на Куп’янщині, де працює біологічний стаціонар для червонокнижних бабаків. Тимка дістав його доглядач Володимир Ронкін, а прогноз погоди “розшифровував” завідувач біостанції Каразінського університету Володимир Грубнік.
“Весна є. Вона нікуди й не зникала. Але холод ще трохи зачепиться за землю, так що без шапки далеко не ходіть”, – пожартував Грубнік після спостережень за поведінкою Тимка.
Студенти біологічного факультету підготували для бабака щедрий подарунок – кошик з овочами та фруктами. Мабуть, щоб той краще передбачав погоду.
Як у нас з’явився День бабакаЯкщо хтось не знає, це свято в Україні з’явилося ще у 2004 році, коли на біостанції Харківського університету ім. Каразіна вперше влаштували таку церемонію за аналогією зі знаменитим Днем бабака у Пенсильванії, США. Там головний бабак на ім’я Філ щороку “передбачає” погоду, а його висновки слухають тисячі людей.
За повір’ям, якщо день похмурий і бабак не бачить своєї тіні, то весна буде ранньою. Якщо ж сонячно, і він, побачивши тінь, ховається назад у нору – зима затягнеться ще на шість тижнів. У нас, звісно, клімат трохи інший, тому місцеві науковці адаптували прогноз під українські реалії.
До речі, ідею святкування підтримав професор Віктор Токарський, який облаштував стаціонар для бабаків у Нестерівці. На жаль, його вже немає з нами, але справа живе, і свято щороку нагадує нам, що ці тварини потребують захисту, адже їх стає дедалі менше.
Випробування війноюЦієї зими День бабака відзначили у новому форматі – дистанційно. Через ризики для тварин журналістів і гостей не запрошували. Окрім того, бабаки цьогоріч майже не спали – через теплу зиму та вибухи, які чути за кілька десятків кілометрів.
До речі, у 2022 році будинок із бабаками опинився в окупації. Через стрес від бойових дій Тимко та його побратими дуже схудли. Коли ЗСУ звільнили територію, біологи взялися їх рятувати. На щастя, за рік ситуація покращилася, і зиму 2023-2024 років вони вже провели за всіма правилами – у сплячці.
Та, здається, Тимко все ж не проти якомога швидше розпрощатися з зимовим сезоном. Що ж, подивимось, чи справдиться його прогноз цього разу.

Джерело: 5692.com.ua

А ви теж почали більше тримати гроші в банку? Бо, судячи з цифр, така тенденція є. За рік сума коштів українців у банках підросла на 82 мільярди гривень – це плюс 12%. Досить непогано, як для країни, яка живе в умовах війни, правда?
Якщо заглянути в цифри, то на 1 січня 2025 року сума всіх гривневих коштів у банках досягла 1,907 трильйона гривень. Із них майже 793 мільярди – це заощадження населення, а решта 1,114 трильйона – гроші бізнесу. Про це розповів голова Національного банку України Андрій Пишний.
Як ситуація змінилася за час повномасштабної війниА тепер найцікавіше. Якщо брати окремо приріст за рік, то вклади населення зросли на ті ж 82 мільярди, а от бізнес додав ще більше – аж 178 мільярдів. Це +19%. Загалом, бізнесмени, здається, стали ще активніше користуватися банками.
До речі, якщо подивитися на ситуацію від початку повномасштабного вторгнення, то різниця взагалі космічна: рахунки фізосіб зросли на 89%, а компанії накопичили на 123% більше, ніж мали раніше.
Щодо строкових депозитів, то тут усе стабільно – їх частка серед коштів населення тримається приблизно на рівні 34%. А ось доларизація, тобто частка валютних коштів, поступово зменшується й зараз становить 31%.
Банки стають популярнішими серед усіх клієнтівЦікаво, що гроші українців активно осідають у банках незалежно від їхнього типу. Рахунки поповнюють і в державних, і в приватних, і навіть в установах із іноземним капіталом.
Банки ж оптимістично дивляться в майбутнє. Згідно зі свіжими опитуваннями, вони прогнозують подальше зростання депозитів у 2025 році.
Зараз кошти клієнтів – це основний ресурс банків, вони займають 92% усіх зобов’язань. Ніякі сезонні відпливи цього не змінять, бо банки мають достатньо запасів, – пояснює Пишний.
Ну що, виходить, українці все більше довіряють банкам. Хтось відкладає “на чорний день”, інші — на мрію, а дехто просто боїться тримати кеш удома.
Головне — щоб курс не скакав, а гроші не знецінювалися, бо тоді ніякі депозити не врятують. Ну, а якщо у вас під матрацом лежить якась “заначка”, можливо, саме час подумати, куди її прилаштувати.

Джерело: 5692.com.ua