Мер Кам'янського Андрій Білоусов провів зустріч із представниками громадської організації “Радість жити”, яка об’єднує родини, в яких є дорослі та діти з інвалідністю. Для всебічного розгляду питань на зустріч були запрошені керівники профільних служб та департаментів.
Під час зустрічі присутні обговорили ключові питання, які стосуються забезпечення необхідних умов для дітей із інвалідністю та їх родин. Це соціальний захист, освітні можливості, доступ до спеціалізованих занять, інформаційна підтримка, гуманітарна допомога тощо.
Були озвучені й особисті соціально-побутові питання, з якими зіткаються родини. Буде надана допомога у їх вирішенні. Регулярно проводжу такі зустрічі. Почуті пропозиції будуть враховані у подальшій роботі. Відкритий до діалогу та співпраці, щоб діти та їх родини відчували підтримку громади. Це – наша спільна відповідальність, – написав Андрій Білоусов.

Джерело: 5692.com.ua

Наш мозок — це диригент, який постійно працює, навіть коли ми відпочиваємо. Йому потрібна енергія, але важливо, щоб ця енергія була «правильною». Одним із продуктів, які серйозно можуть йому нашкодити, є рафінований цукор.
«Природний» vs. «оброблений» цукорЦукор буває різний. Наприклад, у фруктах, ягодах чи молоці міститься природний цукор. Він легше засвоюється і не так сильно «б’є» по організму. А ось рафінований цукор — це, як кажуть, зовсім інша пісня. Він додається в солодощі, газовані напої, соуси, навіть у випічку. Здається, з'їв щось корисне, а виявляється — то прихований цукор, який може нашкодити.
Зазвичай люди споживають близько 77 грамів цукру на день. Це забагато, адже рекомендація для жінок — приблизно 25 грамів, а для чоловіків — до 36 грамів. Така кількість суттєво перевищує норму, про що попереджає Американська кардіологічна асоціація.
Як цукор шкодить мозкуПо-перше, надмірне споживання цукру може збільшити ризик розвитку діабету другого типу, а це вже не жарт. Діабет, у свою чергу, підвищує вірогідність розвитку хвороби Альцгеймера. Навіть якщо у вас немає діабету, високий рівень глюкози в крові все одно може вплинути на ваш мозок, збільшуючи ризики розвитку деменції.
Дослідження на тваринах показало, що надлишок цукру в раціоні сприяє запаленню в мозку. Це може впливати на пам’ять і здатність концентруватися. А тепер уявіть, якщо це стосується людей? Хоча науковці ще проводять детальні дослідження, вже й зараз можна сказати одне — цукор краще тримати під контролем.
Як скоротити споживання цукруЗвісно, повністю його уникнути складно, та й не завжди це потрібно. Невелика кількість цукру не принесе шкоди. Але якщо ви п’єте кілька чашок солодкої кави в день, додаєте цукор у кожну страву, захоплюєтесь солодкими напоями — вже час замислитися.
Ось кілька порад:
Замість солодких газованок обирайте несолодкі напої або звичайну воду.Замість тортиків і цукерок дозволяйте собі фрукти. Вони не лише смачні, а й корисні.Якщо готуєте вдома, спробуйте використовувати замінники цукру, але зважайте, які саме.Додавайте до раціону більше білкових і багатих на клітковину продуктів — вони дають відчуття ситості.Чому це важливо вже заразЯкщо подумати, то наше здоров’я залежить не лише від генетики, але й від того, що ми щодня їмо. Так, генетика впливає на багато аспектів, проте неправильне харчування може погіршити ситуацію. Скорочення цукру — це один із простих способів допомогти своєму організму й мозку працювати краще.

Джерело: 5692.com.ua

Є хороші новини для Дніпра — Успенську площу номінували на престижну міжнародну премію ArchDaily. Це той самий конкурс, де щороку обирають найкращі архітектурні проєкти з усього світу. І знаєте що? Площа — єдиний представник України у категорії “Публічна та ландшафтна архітектура”. Тобто серед сотень інших проєктів саме вона привернула увагу експертів.
ArchDaily — це не просто сайт про архітектуру, а справжній гігант у цій сфері. Тут зібрані найцікавіші світові проєкти, і щороку читачі самі обирають переможців. Натискаєте кнопку голосування — і ваша думка впливає на підсумковий результат.
Як змінилася площа після реконструкціїЯкщо ви давно не були в тому районі, радимо заглянути. Площа після реконструкції — це зовсім інша історія! Оновлення закінчили у 2023 році, і тепер це не просто шматок асфальту з лавочками, а стильний громадський простір, де хочеться проводити час.
Чому “живою”? Бо там тепер повно зелені, і це не просто декоративні рослини для краси, а справжні зелені оази, що додають затишку. Замість звичних “кам’яних джунглів” отримали простір, де можна і прогулятися, і посидіти, і навіть просто відпочити, насолоджуючись атмосферою.
Ще один важливий момент — екологічність. Світ швидко змінюється, кліматична ситуація стає дедалі складнішою, і архітектори врахували це. Проєкт розробляли так, щоб площа була не лише красивою, а й екологічно стійкою.
Чому це важливо для містаЧи допоможе ця номінація Дніпру стати відомішим у світі? Однозначно! Це шанс показати, що українські міста можуть бути сучасними, стильними та зручними для людей.

Джерело: 5692.com.ua

У Кривому Розі місцеву мешканку засудили до 9 років ув'язнення з конфіскацією всього належного їй майна за розповсюдження матеріалів із закликами до насильницької зміни державної влади, незаконне поширення інформації про розташування військових формувань та заперечення збройної агресії Російської Федерації проти України. Про це повідомляє Дніпропетровська обласна прокуратура.
За даними слідства, проросійськи налаштована жителька Кривого Рогу використовувала власний акаунт у забороненій в Україні соцмережі для поширення відомостей військового характеру. Зокрема, вона розмістила інформацію про місце розташування особового складу підрозділу Національної гвардії України.
Крім того, у своїх публікаціях вона відкрито підтримувала російських військових, а в коментарях вихваляла президента РФ, тим самим пропагуючи ворожу ідеологію та дискредитуючи українську владу.
Жінку викрили у квітні 2023 року. До набрання вироком законної сили вона залишатиметься під вартою.

Джерело: 5692.com.ua

Якщо Україна зможе збільшити виробництво цих безпілотників, а їхня точність залишиться на високому рівні, 2025 рік може стати справжнім випробуванням для росії. Саме так вважає експерт з оборонних технологій Девід Гемблінг.
“Лютий” – дрон, що може змінити всеУкраїнський ударний безпілотник “Лютий” уже показав себе як ефективний засіб для атак у глибокому тилу ворога. Але, як зазначає Гемблінг у статті для 19FortyFive, справжній вплив залежить від двох речей – масового виробництва та економічної доцільності.
Цікаво, що цей БПЛА має дальність польоту понад 1000 км, а боєголовка важить 75 кг. Саме “Лютий” став винуватцем більшості вдалих ударів по цілях у глибині росії. Деякі з останніх атак показали ще більший радіус дії, що, ймовірно, стало можливим завдяки збільшенню запасу пального за рахунок зменшення ваги вибухівки.
80% ударів по російській нафтовій інфраструктурі – робота “Лютого”Експерт зазначає, що у 2024 році українські безпілотники завдали суттєвої шкоди нафтопереробним заводам рф. І якщо дрони почнуть виробляти у ще більших масштабах, то в 2025-му росія відчує на собі справжній стратегічний удар.
За підрахунками, саме “Лютий” відповідає приблизно за 80% атак на нафтопереробні заводи та інші критично важливі об’єкти ворога, зокрема авіабазу “Енгельс”.
Чому російська ППО безсиларосіяни не раз намагалися збивати українські безпілотники системами ППО, а також радіоелектронною боротьбою (РЕБ). Але в “Лютого” є козир у рукаві. Якщо “Шахеди” часто збиваються з курсу через глушіння GPS, то цей дрон оснащений резервною інерційною навігацією та новітньою системою штучного інтелекту Eagle Eyes, яка дозволяє йому знаходити шлях навіть без супутникового сигналу.
Як запускають “Люті”Гемблінг розповідає, що перед вильотом дрон проходить програмування, після чого його запускають просто зі злітно-посадкової смуги або підготовленої ділянки дороги. Цікаво, що оператори одразу після запуску розбігаються, щоб уникнути можливих ударів у відповідь.
Більш того, атаки “Лютих” відбуваються одночасно з іншими типами дронів, включно з фальшивими цілями, оснащеними спеціальними відбивачами, які збивають з пантелику російські радари.
Чи дійсно “Лютий” – розробка “Антонова”Український державний концерн “Укроборонпром” займається виробництвом цих БПЛА. Однак нещодавно стало відомо, що їхнє офіційне позначення – АН-196. Це натякає на причетність конструкторського бюро “Антонов”.
За словами аналітиків, “Лютий” багато в чому нагадує більш ранню розробку – АН-БК-1 “Горлиця”. Його корпус зроблений зі скловолокна, посиленого металевою сіткою, а конструкція дозволяє встановлювати різні типи боєголовок.
“Томагавк для бідних” чи нова стратегічна зброяОскільки Захід довгий час не дозволяв Україні бити по території росії зі своєї зброї, “Лютий” фактично став українським аналогом крилатих ракет, але значно дешевшим та доступнішим. Саме тому його називають “Томагавком для бідних” – повільнішим і менш потужним, але ефективним у своїй ніші.
Щоправда, масове виробництво може стати викликом. Вартість одного такого дрона оцінюють у $200 тисяч, що є чималою сумою. Проте в Україні вже є конкуренти – UJ-26, Beaver, Scythe та інші дрони, які можуть стати ще більш економічно вигідними.
Як підсумовує Гемблінг, дронова екосистема України може стати ключовою перевагою, яка зрештою допоможе здобути перемогу.

Джерело: 5692.com.ua