ТОП-найкорисніших ягід: які потрібно вживати щодня

Ягоди – справжній подарунок природи, сповнений вітамінами, антиоксидантами та мікроелементами. Давайте розберемося, які ягоди слід включати до свого раціону щодня, щоб забезпечити організм корисними речовинами.

Читати далі

Мер Кам’янського про ситуацію в місті 21 січня

Зранку 21 січня мер Кам'янського Андрій Білоусов традиційно повідомив про ситуацію в місті за останню добу.

"Доброго ранку, Кам’янське! Протягом ночі на території міста надзвичайних подій не сталося. Спокійної всім неділі!" – написав мер.

Читати далі

Розпорядок дня, мрії дитинства та професійна діяльність: мер Кам’янського дав інтерв’ю місцевому радіо

Мер Кам'янського Андрій Білоусов дав інтерв’ю місцевій радіостанції «TopRadio».

Наживо в студії він відповів на запитання ведучого. Вони стосувалися як професійної діяльності, так і особистого буденного життя.

Читати далі

Ці числа на будинках і квартирах приносять удачу та позитивну енергетику: найщасливіші номери

Нумерологи вважають, що всі цифри навколо нас впливають на наше життя. За словами езотериків, номер квартири і доля пов'язані між собою. Деякі цифри домашньої адреси приносять її мешканцям удачу, а інші навпаки наповнюють житло негативною енергетикою.

Читати далі

В Україні різко піднімуть вартість сигарет, щоб досягнути вимог ЄС: скільки доведеться заплатити за пачку

Із січня в Україні зміниться сигаретне пакування. Згідно з новими нормами щодо маркування пачок тютюнових виробів, які набрали чинності 1 січня 2024 року, 65% пачки має займати попередження про шкоду куріння. Це є загальноєвропейською практикою.

Читати далі

Краще не ризикувати і виключити з раціону: яка каша визнана найнебезпечнішою

Щоб зранку наситити організм поживними речовинами і отримати достатньо енергії, дієтологи рекомендують вживати на сніданок каші. Але виявляється, що не всі каші корисні, а деякі з них можуть навіть суттєво нашкодити здоров'ю. Вживання якої каші варто обмежити, розповів FoodOboz.

Читати далі

Як оживити зів’ялу зелень і зберегти її свіжість: лайфхаки від кухарів

Свіжа зелень – невід’ємна складова смачних страв, але часом вона швидко втрачає свій апетитний вигляд. Український шеф-кухар Олександр Городник поділився простим лайфхаком, який допоможе оживити зів’ялу зелень та зберегти її смак і корисні властивості.

Читати далі

Три ознаки виснаженої психіки: як впоратися зі стресом під час війни

Українці, зіткнувшись із жорстокою реальністю війни, все частіше стають жертвами депресивних станів. Важкі моменти та стресові ситуації мають великий вплив на психіку людей, однак проблеми із ментальним здоров'ям можуть вразити і фізичний стан. Розпізнати виснажену психіку допоможуть три ключові ознаки, які відзначає психолог Ліана Бенько.

Читати далі

Війська рф атакували Україну ударними дронами: де лунали вибухи

Вночі проти 20 січня росіяни знову завдали по Україні удару безпілотниками. Повітряну тривогу було оголошено в Херсонській, Миколаївській, Одеській, Кіровоградській, Житомирській, Київській, Черкаській, Вінницькій та Хмельницькій областях.

Читати далі