Як блекаут впливає на наші очі: прості поради для збереження зору

Українці зараз пристосовуються до життя у нових реаліях — вимкнення світла стали частиною нашого буденного розкладу. Діти роблять уроки при свічках, дорослі працюють за ноутбуками під світлом ліхтариків. Але чи замислювалися ви, як така напівтемрява впливає на очі? Давайте розберемося, як уникнути перенапруження зору і зберегти здоров’я в умовах обмеженого освітлення.

Читати далі

“Тисяча Зеленського”: скільки українців уже подали заявки на виплату

"єПідтримка" — це ініціатива, в рамках якої українцям виплачують по тисячі гривень. За словами президента Володимира Зеленського, лише за перші пів дня роботи цієї програми заявки подали понад 1,1 мільйона людей.

Читати далі

Росіяни можуть захопити ще одне українське місто до кінця року: генерал Бундесверу дав невтішний прогноз

Російські війська продовжують нарощувати тиск на українські позиції в Покровську. За словами генерал-майора Крістіана Фройдінга, який очолює спеціальний штаб з питань України в Міністерстві оборони Німеччини, ситуація в районі міста стала критичною.

Читати далі

Популярні, але зовсім не поживні: дієтолог назвав три сніданки, які краще залишити в минулому

Деякі ранкові страви не тільки не дають потрібних поживних речовин, а й можуть нашкодити вашому здоров’ю. Дієтолог Бартек Шемрай назвав три найгірші варіанти для першого прийому їжі: бутерброди, вівсянка з додатками та класичний "кава з тістечком".

Читати далі

Останній Молодик цього року: для яких трьох знаків Зодіаку він принесе неймовірні зміни

1 грудня настане останній Молодий місяць цього року, який стане справжнім переломним моментом для деяких із нас. Особливі зміни торкнуться трьох знаків Зодіаку, які отримають шанс змінити своє життя на краще.

Читати далі

Разом чи окремо: як має спати пара, щоб зберегти гармонію в стосунках

Під час сну партнери обмінюються енергією, стають ближчими одне до одного. І тут постає питання: як краще організувати нічний відпочинок, щоб і виспатися, і зберегти теплоту у стосунках? Психолог Людмила Чернова зазначає, що нічний сон для пари — це своєрідний тест на близькість і комфорт. Як ви спите — під однією ковдрою чи в різних кімнатах — може впливати на якість ваших стосунків.

Читати далі

В Україну повернули тіла 502 загиблих захисників

Наразі фахівці працюють над ідентифікацією 502 тіл загиблих військових, після чого їх передадуть родинам для гідного поховання. Про це повідомили в Координаційному штабі з питань поводження з військовополоненими.

Читати далі

Водохреще у 2025 році: коли відзначатимемо за новим календарем, традиції та історія свята

Водохреще, або Хрещення Господнє, — це одне з найбільших християнських свят, яке нагадує про знаменну подію в житті Ісуса Христа — його хрещення в річці Йордан. Раніше це свято завжди відзначали 19 січня, але після переходу на новий календар дати змінилися. У 2025 році українці святкуватимуть Водохреще 6 січня.

Читати далі

Циклон на порозі: як зміниться погода в останні дні листопада

От і настав час, коли дощі, сніг і вологість починають правити бал. Погода в Україні стає все цікавішою, і синоптики вже поспішають попередити нас про зміни, які стануть відчутними в останні дні осені.

Читати далі