Енергія, антиоксиданти, вуглеводи: корисні та шкідливі властивості вареної кукурудзи
В Україні сезон вареної кукурудзи. Це смачний і поживний продукт, який має кілька корисних аспектів для здоров'я, але також може мати деякі обмеження. Про це повідомляє сайт 056. Корисність вареної кукурудзи: 1. Поживна цінність. Варена кукурудза містить вуглеводи, білки, вітаміни та мінерали, зокрема вітаміни групи B, вітамін Е, фолієва кислота, […]
Читати далі
