Гарбузова каша – чудовий варіант для ситного та корисного сніданку або перекусу. У домашніх умовах її можна приготувати легко і швидко, вибравши крупу на свій смак і додавши улюблені спеції.

Після початку повномасштабної війни з Росією мільйони українців змушені були залишити свої домівки та шукати притулок за кордоном. У цьому контексті президент Володимир Зеленський неодноразово звертався до співвітчизників, закликаючи їх повертатися на Батьківщину. Однак голава держави запевнив, що жодного примусового тиску з боку влади не буде. У нещодавньому інтерв'ю для представників медіа країн Північної Європи Зеленський розповів про роль українців за кордоном у відновленні країни та плани щодо допомоги біженцям, які вирішать повернутися.

Кашель часто є неприємним супутником холодної пори року, коли ризик підхопити застуду або грип зростає. Окрім фармацевтичних засобів, природні продукти можуть стати чудовою альтернативою, допомагаючи ефективно зняти подразнення в горлі, заспокоїти дихальні шляхи та підтримати імунну систему.