Не сприймайте себе занадто серйозно: у чому важливість самоіронії

Здається, часом життя кидає нам виклик. Помилки, невдачі, незграбні моменти — усе це частина буднів. Але знаєте, що допомагає пережити навіть найкумедніші фіаско з посмішкою? Самоіронія. Здатність жартувати над собою — це ніби ваш персональний щит від неприємностей і критики. Головне тут — не перегнути палицю, адже є різниця між здоровим сміхом і самобичуванням.
Критика? Та нехайА ви помічали, як дратують люди, які сприймають кожне зауваження на свій рахунок серйозно? Одна дрібна помилка — і все, трагедія. А тепер уявіть, що хтось вказав вам на недолік, а ви замість образи відповідаєте: “Так, я ще той професіонал із помилок!”. І все, ситуація вже не така напружена. Люди розслабляються, а ви ще й зберігаєте власний спокій.
Жарти, які розряджають обстановкуОсь типова ситуація: з колегою назріває суперечка, і здається, що зараз хтось гримне дверима. Але замість розпалювання конфлікту ви кидаєте щось на кшталт: “Ну що, нам тепер потрібно скласти графік, хто перший має право ображатися?”. І, знаєте, часто це працює. Напруга спадає, і всі знову можуть нормально розмовляти.
Саморозвиток без зайвого драматизмуЯк думаєте, легше працювати над своїми недоліками, коли постійно картаєш себе чи коли ставишся до них із гумором? Правильно, сміх — кращий союзник у саморозвитку. Помилилися? Замість того щоб роздувати трагедію, можна пожартувати: “Ну що ж, майстер-клас із того, як не треба робити!”. І йти далі, виправлятися, але без зайвого самокопання.
Простота погляду на проблемиСміятися над труднощами? Чому б і ні! Зрештою, інколи життя й так здається досить абсурдним, щоб сприймати його занадто серйозно. Як казала одна знайома: “Якщо вже плакати — то з посмішкою”. Це не лише допомагає морально, але й фізично — адже під час сміху виділяються ті самі ендорфіни, які роблять нас щасливішими.
Чесно кажучи, люди, які не бояться жартувати над собою, виглядають більш впевнено. Вони якось одразу здаються ближчими. Напевно, ви теж зустрічали таких людей — із ними легко, вони не створюють зайвої напруги і здаються надійними. Самоіронія тут працює як магніт для гарного спілкування.
Іноді варто просто посміятися над собою, щоб життя здавалося трішки легшим.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

У Міноборони РФ визнали, що вдарили по підземному сховищу газу в Стрию

Влада Львівської області повідомила 15 січня, що ЗС РФ атакували два об’єкти критичної інфраструктури в Дрогобицькому та Стрийському районах, зафіксовані руйнування, але ніхто не постраждав

Читати далі

Москва: ракетний удар по ПСГ на Львівщині є відповіддю на атаку дронів на інфраструктуру «Турецького потоку»

Влада Львівської області повідомила 15 січня, що ЗС РФ атакували два об’єкти критичної інфраструктури в Дрогобицькому та Стрийському районах, зафіксовані руйнування, але ніхто не постраждав

Читати далі

Зміни продовжуються: як курсує громадський транспорт у Дніпрі сьогодні

У четвер, 16 січня громадський транспорт у Дніпрі працює зі змінами. Вони пов'язані з проведенням ремонтних робіт. Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на міськраду Дніпра. У зв'язку з ремонтом трамвайного переїзду на перетині просп. Лесі Українки та бульв. Батальйону Дніпро діятимуть зміни в роботі громадського транспорту: тролейбуси […]

Читати далі

Скандальні коментарі під статтями: що змінює закон №11321

В Україні ухвалили закон, який змінює підхід до модерації коментарів на онлайн-платформах. Депутати Верховної Ради у другому читанні підтримали законопроєкт №11321. Основна ідея — звільнити медіа від відповідальності за неприйнятні коментарі, якщо вони оперативно реагують на скарги. Документ ще має підписати президент.
Що новогоТепер, якщо хтось залишить підозрілий чи образливий коментар, медіа мають три робочі дні, щоб його видалити після отримання офіційного припису. Якщо встигнуть, то претензій до них не буде.
Ідею просунув Ярослав Юрчишин, який очолює парламентський Комітет зі свободи слова. До речі, сама назва Комітету тут трохи іронічно звучить, але суть не в цьому. Він каже, що такі зміни давно назріли, адже баланс між свободою слова і захистом репутації зараз порушений. Ну, можливо, і правда.
А тепер деталіЗа новими правилами, медіа не нестимуть відповідальності за коментарі, якщо ті:
звинувачують чиновників у корупції чи ще в чомусь неприємному;порушують права чи законні інтереси інших людей;суд визнав недостовірними.Тобто, поки коментар не видалено — медіа ризикують. Але щойно вони реагують на припис, претензій до них більше немає.
Як розуміти термін “недостовірна інформація”За роз’ясненням Великої Палати Верховного Суду, це будь-яка негативна інформація, яку автор не може підтвердити доказами. Наприклад, якщо хтось напише, що чиновник порушив закон, а доказів немає — це вважається недостовірним.
Що зміниться для журналістівЖурналісти, які працюють за договорами, теж підпадають під ці правила. Але для них передбачено винятки. Вони не несуть відповідальності, якщо:
Відтворили інформацію з інших офіційних джерел.Отримали її через офіційні запити.Використали дані від державних органів.До речі, про МіноборониНе так давно колишніх керівників одного з департаментів Міноборони звинуватили у розтраті держкоштів. А ще — у перешкоджанні діяльності Збройних Сил. І це лише один із прикладів того, як важливо правильно поводитися з інформацією.

Джерело: 5692.com.ua

Читати далі

Де відключать світло й газ та коли нарешті з’явиться вода: деталі відновлення послуг у Дніпрі

Сьогодні, 16 грудня, у Дніпрі є низка відключень комунальних послуг. Їх мають відновити до вечора. Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на міськраду Дніпра. За повідомленням Укренерго, у Дніпрі та області аварійні чи стабілізаційні обмеження світла на сьогодні не прогнозуються. Але є планові відключення. У зв'язку з проведенням […]

Читати далі

Десантники показали влучну ліквідацію окупантів на Курахівському напрямку

Українські військові продовжують відбивати штурми росіян вздовж всієї лінії фронту. Цього разу на відео зафіксовано ліквідацію ворога на Курахівському напрямку. Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на Telegram-канал Десантно-штурмових військ Збройних сил України. Там підрозділ безпілотних систем 46 окремої аеромобільної бригади ДШВ ЗС України за допомогою дронів влучно відпрацював як […]

Читати далі

У НБУ назвали підстави для зупинки банківських операцій

Банки можуть зупиняти операції клієнтів у разі надходжень великих сум коштів на рахунки клієнтів. Вони вимагають пояснень і підтвердних документів. Про це заявила перша заступниця голови НБУ Катерина Рожкова, повідомляє РБК-Україна з посиланням на її інтерв’ю. Як зазначила Рожкова, обмеження стосуються тих підприємців чи тих гравців реального сектору економіки, які […]

Читати далі

Прем’єр Британії прибув з візитом в Україну, країни підпишуть угоду про партнерство

Прем'єр-міністр Великої Британії Кір Стармер прибув з офіційним візитом до України. Він зустрінеться з президентом Володимиром Зеленським, планується підписання угоди про розширення військової допомоги Україні. Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на The Guardian. Очікується, що британський прем'єр обговорить із Зеленським, які гарантії безпеки Велика Британія може запропонувати Києву, включно […]

Читати далі

Чи зможе Україна найближчим часом стабілізувати фронт і що буде далі з війною

ЗМІСТ: Росія посилила штурми та атаки Ситуація в Курській області і що буде далі Президент Володимир Зеленський на початку року заявив, що завдання Сил оборони у січні – стабілізувати фронт. За його словами, це можливо за рахунок підготовки нових військових та надходження нового озброєння. Про стабілізацію фронту кажуть і в […]

Читати далі

Росіяни втратили за добу близько 1500 солдатів і 11 танків, – ЗСУ

За останню добу з 15 на 16 січня, російська армія втратила на фронті 1480 солдатів, 31 крилату ракету і 137 одиниць автомобільної техніки. Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на дані Генштабу ЗСУ. Загальні бойові втрати противника з 24.02.22 по 16.01.25 орієнтовно склали: особового складу – близько 814 150 (+1480) […]

Читати далі

Сотня Трампа. Якими будуть перші укази 47-го президента США

Очікується, що у перші свої дні на посаді президента США Дональд Трамп видасть щонайменше сотню указів. Найімовірніше, перші рішення 47-го президента США будуть стосуватися мігрантів, посилення кордону з Мексикою, боротьби з інфляцією та інших питань. Що відомо про можливі перші укази Трампа після повернення в Білий дім, – в матеріалі […]

Читати далі

Ми використовуємо файли cookie, щоб зробити наш веб-сайт максимально цікавим для вас. Натиснувши «Прийняти», ви дозволяєте використовувати файли cookie на нашому веб-сайті.