Якість повітря у Дніпрі погіршилась. Рівень забруднення «нездоровий».
У п’ятницю, 30 травня, у Дніпрі зафіксували суттєве погіршення якості повітря. Індекс забруднення повітря (AQI) досяг позначки 105, що класифікується як «нездоровий для чутливих груп». Це означає, що перебування на вулиці може становити ризик для здоров’я.
Основна загроза — PM2.5
Найбільше забруднення нині спричинене дрібнодисперсними частинками PM2.5, рівень яких становить 28 мкг/м³, що відповідає значенню «погано» на шкалі якості повітря. Ці частинки мають діаметр менше ніж 2,5 мікрометра, можуть проникати глибоко в легені і навіть потрапляти в кровотік.
«PM2.5 є найнебезпечнішими забруднювачами повітря, особливо для людей із хронічними захворюваннями дихальних шляхів, дітей, літніх людей та вагітних жінок. Навіть короткочасний вплив може викликати загострення астми, кашель, утруднене дихання та загальне погіршення самопочуття», — пояснюють експерти Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ).
Інші показники забруднення в Дніпрі:
- PM10: 33 мкг/м³ — «гарний» рівень
- Наземний озон (O₃): 92 мкг/м³ — «гарний»
- Діоксид азоту (NO₂): 14 мкг/м³ — «гарний»
- Діоксид сірки (SO₂): 5 мкг/м³ — «відмінний»
- Окис вуглецю (CO): 154 мкг/м³ — «відмінний»
Хоча більшість забруднювачів не перевищують критичних позначок, саме PM2.5 тягне за собою підвищений ризик.
Хто перебуває у зоні ризику:
- люди з астмою, бронхітом, серцево-судинними захворюваннями
- діти до 12 років і люди похилого віку
- вагітні жінки
- ті, хто проводить багато часу на відкритому повітрі
Що робити, щоб захистити себе:
- Скоротіть перебування на вулиці. Намагайтеся залишатися вдома, особливо вранці та ввечері, коли забруднення повітря може бути найвищим.
- Закрийте вікна та двері. Це допоможе зменшити проникнення шкідливих частинок до житлових приміщень.
- Використовуйте очищувачі повітря. Побутові фільтри з HEPA-елементами ефективно затримують частки PM2.5.
- Носіть маску на вулиці. Якщо потрібно вийти надовго, використовуйте захисні маски класу N95 або FFP2.
- Уникайте фізичних навантажень на вулиці. Біг або інші активності під час поганого повітря можуть бути небезпечними для серця та легень.
Ознаки, що забруднення вже вплинуло на організм:
- кашель
- подразнення горла або очей
- утруднене дихання
- головний біль
- відчуття слабкості або запаморочення.
У разі появи цих симптомів рекомендується відразу звернутися до лікаря, особливо якщо є хронічні хвороби.
Прогноз і поради на найближчі дні
Синоптики не прогнозують суттєвого поліпшення якості повітря у Дніпрі найближчим часом. Причинами підвищеного рівня PM2.5 можуть бути загазованість, відсутність вітру, а також транспортне та промислове навантаження.
Джерело: 056.ua
