Посмішка – це, безперечно, один з найдивовижніших інструментів, що подарувала нам еволюція. Завдяки їй ми можемо показати свою прихильність, доброзичливість і, що важливо, краще розуміти одне одного. З дитинства нам, мабуть, казали: "Для того, щоб насупитись, треба задіяти більше м'язів, ніж для посмішки". А виявляється, все не так просто, і вчені мають на цей рахунок зовсім іншу думку.
Як розпізнати справжню усмішку
Вчені кажуть, що це твердження, мовляв, "для посмішки потрібно менше м'язів", анатомічно невірне. Ба більше, вони стверджують: по тому, які м'язи задіяні у процесі, можна з точністю визначити, чи щира ця усмішка, чи просто "чергова" ввічливість. Висновками цих досліджень нещодавно поділилось видання Science Alert, і, чесно кажучи, це досить цікаво!
Мабуть, ви й самі помічали такі посмішки, які ніби "не доходять до очей". От буває, дивишся на старі сімейні фото чи на когось на робочій зустрічі, де люди мусять бути ввічливими, і бачиш таке. Ваш мозок, до речі, дуже швидко "зчитує", що з посмішкою щось не так, ще до того, як ви усвідомите, в чому саме причина.
У чому ж різниця
Вся справа в анатомії обличчя, неврології та, звісно, емоціях. Існує два основні "типи" посмішок:
- Усмішка Дюшена: Це та, що віддзеркалює справжнє щастя. Її назвали на честь французького невролога Гійома Дюшена. Коли ми щиро усміхаємось, задіюються дві ключові групи м'язів. Перша – це м'язи навколо рота, які тягнуть куточки назовні. А друга, і вона тут, мабуть, найважливіша – це круговий м'яз ока, або "orbicularis oculi". Коли він напружується, з'являються ті самі "гусячі лапки" навколо очей, зморшки, які ми асоціюємо з радістю і теплотою. Це, так би мовити, "візитна картка" щирої посмішки.
- Фальшива (соціальна) усмішка: Вона, зазвичай, залучає лише м'язи рота. Очі при цьому залишаються байдужими, широко відкритими, і сама посмішка виглядає якоюсь механічною, без справжніх емоцій. Це такий собі "емоційний камуфляж", який ми часто використовуємо, щоб бути ввічливими.
Мозок не обдуриш
І справжні, і фальшиві усмішки контролюються лицьовим нервом, який передає сигнали від мозку до м'язів. Але тут є ключова відмінність на рівні нервової системи. Справжні усмішки (Дюшена) генеруються лімбічною системою – це така емоційна "серцевина" нашого мозку, а саме мигдалеподібним тілом, яке відповідає за емоції. А ось фальшиві посмішки – це вже робота свідомішої моторної кори.
Це означає, що справжні, емоційні усмішки – мимовільні. Ви просто не зможете змусити свої кругові м'язи очей скорочуватися переконливо, якщо не відчуваєте справжню емоцію. Навіть актори-професіонали мусять згадувати реальні спогади чи використовувати спеціальні техніки, щоб їхня посмішка виглядала правдоподібно.
Цікаво, що люди, навіть немовлята віком до десяти місяців, надзвичайно добре розрізняють справжні та фальшиві посмішки. Еволюційно це допомагало нам оцінювати, кому можна довіряти, знаходити справжніх союзників і не дати себе обманути.
Не завжди "фальшивка" – це погано
Важливо розуміти, що "фальшива" посмішка не завжди означає, що людина бреше, або що це щось негативне. Ні, вона виконує дуже важливу соціальну функцію! Допомагає нам легше взаємодіяти, показує ввічливість, може розряджати конфлікти чи просто бути знаком поваги. Це частина того, що соціологи називають "емоційною працею" – коли ми керуємо своїм обличчям, щоб відповідати суспільним чи професійним очікуванням.
Але тут є й інший бік: тримати фальшиву посмішку довго – це виснажливо. Дослідження показують, що така "емоційна праця", особливо для людей у сфері обслуговування, може призвести до підвищеного стресу, вигорання і навіть проблем із серцем.
Звісно, у наш час штучного інтелекту, коли синтетичні обличчя чат-ботів чи віртуальних помічників намагаються відтворити людську міміку, проблема автентичності залишається гострою. Інженери можуть запрограмувати усмішку, але без тих мікроскладок навколо очей вона все одно виглядатиме нещирою. Тож наступного разу, коли захочете зрозуміти, що насправді відчуває людина, не дивіться лише на рот. Зверніть увагу на очі. Круговий м'яз ока, orbicularis oculi, рідко коли бреше.
Джерело: 5692.com.ua
