Як не набрати зайву вагу через неправильний сніданок: 5 харчових звичок, яких слід позбутися
Дієтологи запевняють, що найважливішим прийомом їжі є сніданок, який насичує організм необхідною енергією на всю першу половину дня. Тому пропускати його не можна, а також потрібно звернути увагу на ранковий раціон.