Хурма — це справжня окраса осінньо-зимового столу. Яскраво-помаранчева ягода не лише радує око, а й наповнює організм корисними речовинами, як-от клітковина, бета-каротин, вітамін С і калій. Але, зізнайтеся, часом її смак може розчаровувати — терпкість аж зуби зводить.

Ситуація у Сирії може зачепити й нас із вами. Зокрема, за даними Ради національної безпеки й оборони, мова йде про близько 7500 російських військових, яких, ймовірно, хочуть перекинути до України.

РАДАБАНК пропонує бізнес-клієнтам просте та вигідне рішення для управління тимчасово вільними коштами. Якщо Ви маєте вільні гроші, але не впевнені в строках використання, пропонуємо «Депозит Динамічний +», який враховує ці потреби.

А ви знали, що правильно обраний хліб може допомогти позбутися зайвих кілограмів? Лікар-дієтолог з центру естетичної косметології розповіла, який саме. І тут відповідь може здивувати: йдеться про мультизернову випічку.

Якщо ви мрієте про струнке, підтягнуте тіло, але не хочете втратити м’язову масу, доведеться діяти розумно. Важливу роль тут відіграє не лише спорт, але й те, що і як ви їсте. Саме ці дві складові – правильне харчування та фізична активність – забезпечать вам результат.

Планування меню для новорічної вечері — це майже як створення власного шедевра: тут важливо і смаки врахувати, і час зекономити, і настрій свята підкреслити. Як не заплутатися у стосах рецептів і зробити все на рівні, розповідаємо далі.

Ситуація навколо Покровська напружена, і якщо це місто опиниться під контролем окупантів, наслідки можуть бути катастрофічними. Про це заявив Станіслав Бунятов, командир взводу 24-го окремого штурмового батальйону "Айдар", відомий під позивним "Осман".

Зимове сонцестояння — це той момент, коли день є найкоротшим, а ніч — найдовшою. Воно завжди припадає на 21 або 22 грудня, залежно від року, і символізує собою перехідний етап у природі. Давайте розберемося, що ж такого унікального в цьому явищі й чому наші предки приділяли йому стільки уваги.

Готувати щось смачне в духовці — справа не тільки творчості, а й знань. Бо навіть найкраща страва може перетворитися на катастрофу, якщо обрати неправильний посуд. Давайте розберемося, що можна ставити в духовку, а що краще тримати подалі від високих температур.

Якщо ви помічали, що на роботі хтось постійно "чіпляється", ігнорує чи пускає про вас плітки, це може бути саме мобінг. Це слово означає не просто конфлікт чи суперечку, а систематичне приниження чи утиски співробітника. Найчастіше це виглядає як психологічний тиск: різкі слова, несправедливі зауваження, або навіть створення такої атмосфери, де людина почувається "зайвою".

А ви знали, що в Україні аж 15 медичних університетів, тоді як у Європі їх всього чотири? Таку статистику нещодавно озвучив Михайло Винницький, заступник міністра освіти і науки України.