В Україні питання доступності громадського транспорту для людей з інвалідністю завжди було на порядку денному. З кожним роком з'являються нові правила та зміни, які варто знати, аби безперешкодно користуватися маршрутками.
Хто має право на безкоштовний проїзд?Законодавство України передбачає низку пільг для осіб з інвалідністю. Зокрема, безкоштовно користуватися міським пасажирським транспортом (за винятком таксі) можуть:
Особи з інвалідністю I та II груп.Діти з інвалідністю.Особи, які супроводжують людей з інвалідністю I групи або дітей з інвалідністю (не більше одного супроводжуючого).Для підтвердження права на пільгу необхідно мати при собі відповідне посвідчення або довідку.
Особливості проїзду в маршруткахМаршрутні таксі є популярним видом транспорту в українських містах. Проте, варто зазначити, що правила щодо пільгового проїзду можуть відрізнятися залежно від регіону. Місцеві ради визначають перелік пільгових категорій та умови безкоштовного проїзду в маршрутках. Тому, перед поїздкою рекомендується ознайомитися з інформацією на офіційних сайтах місцевих органів влади або звернутися до місцевих управлінь соціального захисту.
Пільги на міжміських маршрутахЩодо міжміських перевезень, особи з інвалідністю та діти з інвалідністю, а також особи, які їх супроводжують (не більше одного супроводжуючого), мають право на 50% знижку вартості проїзду на внутрішніх лініях повітряного, залізничного, річкового та автомобільного транспорту в період з 1 жовтня по 15 травня.
Монетизація пільгВарто зазначити, що в Україні поступово впроваджується монетизація пільг на проїзд. Це означає, що замість безкоштовного проїзду пільговики отримуватимуть грошову компенсацію, яку зможуть використовувати на свій розсуд. Однак, механізм та розміри компенсацій можуть відрізнятися залежно від регіону та місцевих бюджетів.
Рекомендації для пільговиківЗавжди майте при собі посвідчення, яке підтверджує ваше право на пільгу.
Ознайомтеся з місцевими правилами щодо пільгового проїзду, оскільки вони можуть відрізнятися в різних регіонах.
Будьте готові до можливих змін у системі пільг та монетизації, стежте за офіційними повідомленнями місцевих органів влади.
Пам'ятайте, що ваше право на пільговий проїзд захищене законодавством. У разі виникнення конфліктних ситуацій з перевізниками рекомендується звертатися до органів соціального захисту або правозахисних організацій для отримання консультації та допомоги.
Що робити, якщо водій відмовляє у безкоштовному проїзді?На жаль, трапляються ситуації, коли водії маршруток відмовляють у безкоштовному проїзді особам з інвалідністю, посилаючись на різні причини. У таких випадках варто знати свої права та діяти наступним чином:
Спокійно пояснити водієві, що ви маєте право на безкоштовний проїзд відповідно до законодавства, та показати посвідчення.
Зафіксувати порушення, записати номер маршрутки, ім’я водія (якщо можливо), час і місце інциденту.
Поскаржитися до управління транспорту або міської ради, залишивши звернення у письмовій або електронній формі.
Звернутися до поліції, якщо водій поводиться агресивно або відмовляється виконувати закон.
Поради для людей з інвалідністю під час поїздок у маршруткахЩоб зробити поїздку комфортнішою та безпечнішою, варто дотримуватися кількох простих правил:
Вибирайте місце ближче до виходу, щоб легше було залишити транспорт у разі потреби.
Просіть допомоги у пасажирів або водія – більшість людей охоче допоможуть, якщо про це ввічливо попросити.
Під час посадки тримайтеся за поручні, особливо якщо транспортний засіб різко рушає з місця.
Якщо маршрутка переповнена, краще дочекатися наступного рейсу, щоб уникнути дискомфорту та можливих травм.
Майте при собі телефон із контактами близьких, якщо виникнуть непередбачені обставини.
Переконайтеся, що ваш проїзний документ або посвідчення пільговика в легкодоступному місці, щоб у разі потреби швидко його пред’явити.
Новини та зміни у сфері перевезеньОновлення автопарку: Уряд анонсував програму щодо поступової заміни старих маршруток на нові транспортні засоби з низькою підлогою. Це має значно покращити доступність транспорту для людей з інвалідністю та маломобільних груп населення.
Збільшення штрафів: Планується посилення відповідальності для водіїв, які відмовляють у перевезенні людей з інвалідністю або порушують їхні права. Штрафи можуть зрости вдвічі, щоб запобігти подібним порушенням.
Цифрові рішення: У кількох містах України тестують мобільні додатки для виклику адаптованого транспорту. Це дозволить людям з інвалідністю планувати свої поїздки з більшою зручністю.
Попри труднощі, українці з інвалідністю мають законне право на комфортний та безпечний проїзд. Головне – знати свої права, користуватися доступними можливостями та не боятися їх відстоювати.

Джерело: 5692.com.ua

Сьогодні в Україні відзначають День Державної спеціальної служби транспорту, запроваджений Указом Президента України. З цієї нагоди до привітань доєднався й мер Кам'янського Андрій Білоусов.
Він зазначив, що це важливе визнання наполегливої праці, професіоналізму та відданості державі військовослужбовців Державної спеціальної служби транспорту.
Міський голова також наголосив, що їхня служба – це не лише відновлення та технічне забезпечення транспортної інфраструктури, а й внесок у зміцнення обороноздатності України.
Ви будуєте, ремонтуєте, відновлюєте та охороняєте стратегічні об’єкти, забезпечуючи стабільну роботу транспортної системи в мирний час та в умовах воєнного стану. Дякуємо за вашу мужність, витримку та самовіддану працю! Бажаємо вам міцного здоров’я, наснаги, нових звершень на благо України! – додав Андрій Білоусов.

Джерело: 5692.com.ua

У Дніпрі троє місцевих мешканців силою захопили приміщення аптеки, заблокувавши доступ для власниці та персоналу. У результаті їхніх дій заклад отримав збитків на понад 2 мільйони гривень. Про це повідомили в Дніпропетровській обласній прокуратурі.
Підозрювані діяли за попередньою змовою. Вони не лише перешкоджали законній діяльності аптеки, а й застосовували методи залякування працівників. Захопивши приміщення, група осіб заблокувала вхід, не дозволяючи винести товар, обладнання та документи. Згодом усе майно вивезли, що призвело до значних матеріальних втрат.
У ході 17 санкціонованих обшуків правоохоронці вилучили документи, гроші, зброю, боєприпаси та транспортні засоби, які можуть стосуватися злочину.
Прокуратура подала клопотання до суду про обрання підозрюваним запобіжного заходу у вигляді тримання під вартою. Альтернативою є внесення застави у розмірі 2,2 млн грн.

Джерело: 5692.com.ua

Останні місяці принесли чимало змін для українців, які через війну вимушені були покинути свою країну й шукати притулок у Європі. Уряди різних країн ЄС переглядають умови перебування, змінюють правила допомоги та додають нові вимоги.
СловаччинаУ Словаччині з 1 березня 2025 року вступають у дію значні обмеження щодо перебування українців у державних центрах тимчасового прихистку. Раніше це було 120 днів, а тепер термін зменшено вдвічі — до 60 днів. Цей термін прив’язали до виплати державних житлових субсидій. Та попри такі жорсткі кроки, є добрі новини для тих, хто належить до соціально вразливих груп:
родини з дітьми,люди похилого віку,особи з інвалідністю.АвстріяАвстрія переглядає підхід до виплат базової допомоги. Якщо ви володієте автомобілем, вас можуть позбавити права на отримання цієї допомоги. Якщо людина може дозволити собі обслуговувати машину, то, значить, їй державна підтримка не потрібна.
ШвейцаріяА ось у Швейцарії новини більш оптимістичні. Ця країна вирішила не ускладнювати життя українцям, а навпаки — спростити. Уже до лютого 2025 року в країні планують перейти до так званої «повідомчої системи» працевлаштування. Що це означає? Якщо раніше вам потрібно було отримати цілу низку дозволів, щоб влаштуватися на роботу, тепер все простіше. Достатньо буде просто повідомити владу про ваш намір працювати. Звучить як полегшення, еге ж?
Плюс до цього, біженцям дозволять змінювати місце проживання в межах країни після працевлаштування.
Але є й умовний «гак». Уряд звертає увагу, що інтеграція — справа двох сторін. Тому українців заохочують активно вивчати мову та знайомитися з місцевими традиціями й соціальними нормами. Без цього розраховувати на повну підтримку буде важко.
Важлива новина про тимчасовий захистРішення Ради ЄС від червня 2024 року продовжити тимчасовий захист до 4 березня 2026 року стало важливим сигналом для багатьох. Це не просто формальність. Воно гарантує юридичну базу для перебування українців у країнах Союзу, а також доступ до послуг, як-от медицина чи освіта. До того ж, варто згадати, що уряд України спільно з німецькими партнерами хоче створити спеціальні “”Хаби єдності””. Це місця, які допомагають біженцям повернутися додому та знайти роботу.

Джерело: 5692.com.ua

Багато хто стикався з проблемою, коли яйця при варінні тріскаються, білок витікає, а потім ще й шкаралупа погано знімається. Але є кілька простих хитрощів, які допоможуть зробити процес ідеальним.
Основні правила варіння яєцьЩоб яйця не лопнули, не переварилися та зберегли гарний вигляд, варто дотримуватися кількох рекомендацій:
Використовуйте каструлю невеликого розміру.Заливайте яйця водою так, щоб вона покривала їх лише на 1 см.Додавайте у воду трохи солі або використовуйте лайфхаки, щоб шкаралупа залишилася цілою.Лайфхаки для варінняПокладіть у воду кілька сірників без сірки — це зменшить ризик розтріскування.
Перед варінням зробіть невеликий прокол голкою з тупого боку яйця — це допоможе уникнути тріщин.
Додайте 1 чайну ложку солі у воду — це зробить яйця більш пружними та допоможе легше чистити шкаралупу.
У якій воді варити яйцяГоловне правило: яйця слід опускати в уже киплячу воду. Використовуйте ложку, щоб акуратно покласти їх у каструлю.
Потім варіть 1 хвилину на середньому вогні.
Зніміть каструлю з плити та залиште яйця під кришкою у гарячій воді:
5 хвилин — якщо хочете ніжний білок.6-7 хвилин — якщо любите більш щільний білок.
Джерело: 5692.com.ua

Мільйони людей починають свій день з чашки розчинної кави – вона швидко готується, доступна за ціною і не потребує кавомашини. Але чи знаєте ви, як саме її виробляють і як вона впливає на організм?
Як роблять розчинну кавуІснує три основні види розчинної кави, які виготовляють із зерен, що не пройшли відбір для продажу в натуральному вигляді. Щоб покращити смак, виробники додають до неї ароматизатори, сухе молоко чи навіть цукор.
Порошкова розчинна кава – найдешевший варіант. Для її виготовлення зерна подрібнюють, екстрагують рідину та висушують до порошкоподібного стану.Гранульована кава – це той самий порошок, але додатково оброблений парою, що робить його вигляд більш привабливим.Сублімована кава – найдорожчий варіант, який зберігає максимум аромату. Каву заморожують, а потім висушують вакуумним методом, перетворюючи на тверді шматки, які згодом подрібнюють.Як розчинна кава впливає на організмРозчинна кава має як переваги, так і значні недоліки.
Плюси:
Доступна ціна;Легкість приготування;Сечогінний ефект, який може допомогти зняти набряки;Тимчасово підвищує бадьорість.Мінуси:
Викликає психологічну залежність сильніше, ніж натуральна кава;Може підвищувати тиск через хлорогенову кислоту;Виводить кальцій з організму, що може спричинити болі в суглобах;Дратує слизову шлунка, що може призвести до гастриту та виразок;У жінок сприяє появі целюліту, а у чоловіків може погіршувати стан шкіри.
Джерело: 5692.com.ua

Іспанський уряд ухвалив рішення, яке точно сподобається багатьом працівникам. Там вирішили, що працювати по 40 годин на тиждень – це вже занадто. Тож схвалили новий план: скоротити тривалість робочого тижня до 37,5 годин без жодних змін у зарплаті. Але не все так просто – тепер рішення має пройти через парламент, де вже почалися суперечки.
Що і коли змінитьсяЯкщо закон ухвалять, новий графік може запрацювати вже до кінця року. Міністерка праці Йоланда Діас наполягає, що це зробить людей і щасливішими, і ефективнішими. Менше перевтоми – більше продуктивності, принаймні такою є ідея.
Та не всім це до вподобиНе всі в захваті від цього рішення. Бізнес-асоціації б’ють на сполох: скорочення робочого часу збільшить витрати компаній і може нашкодити економіці. Центральний банк Іспанії теж застерігає, – мовляв, підвищення вартості робочої сили може пришвидшити інфляцію та навіть гальмувати створення нових робочих місць.
Політичні баталіїПрем’єр Педро Санчес і міністерка Діас мають ще одну проблему – нестачу підтримки в парламенті. Вони змушені лавірувати між вимогами різних політичних сил, і поки що остаточний результат неясний.
Одне можна сказати точно: якщо закон ухвалять, це стане великим експериментом для всієї країни. Як він позначиться на економіці й добробуті іспанців – покаже тільки час.

Джерело: 5692.com.ua

Боротьба з нагаром на сковорідці — справжній виклик, особливо якщо не хочеться використовувати агресивну хімію. Адже такі засоби можуть не тільки завдати шкоди шкірі рук, але й виділяти небезпечні випари. А якщо братися за металеві щітки чи скребки, є ризик пошкодити покриття сковорідки, через що їжа почне прилипати.
Проте досвідчені господині знають хитрий спосіб, як швидко та ефективно позбутися нагару — і знадобиться для цього звичайний рис!
Як працює цей методРисові зерна не тільки чудово поглинають бруд, а й діють як м'який абразив, допомагаючи очистити поверхню без подряпин. Цей спосіб підходить для емальованих та алюмінієвих сковорідок.
Що потрібно зробити:
Насипте у сковорідку жменю рису.Залийте склянкою води так, щоб рідина повністю покривала забруднену ділянку. Поставте сковорідку на плиту та доведіть до кипіння.Варіть, поки рис не стане м'яким.Вимкніть вогонь та зачекайте, поки суміш трохи охолоне.Використовуючи дерев’яну лопатку, акуратно зчистіть нагар.Цей метод допоможе швидко повернути посуду чистоту, не витрачаючи купу грошей на спеціальні засоби.
До речі, подібний трюк можна застосовувати й для каструль, які підгоріли. Варто спробувати!

Джерело: 5692.com.ua

Ну що, знову цікаві новини. Цього разу — про рідкоземельні метали та те, як Україна збирається працювати з партнерами. Президент Володимир Зеленський підтвердив: так, ми відкриті до співпраці, але не з будь ким. Тільки з тими, хто реально допомагає нам боротися з агресором, а не просто хоче урвати шматок ресурсів.
Про співпрацю у видобуткуМи не проти розробки наших корисних копалин разом із партнерами. Але є один нюанс — це мають бути ті, хто підтримує нас у війні, хто допомагає нам зброєю, санкціями, своєю присутністю. Це справедливо. Я ще у вересні говорив про це з Трампом у Нью-Йорку. Я сказав йому прямо: ми відкриті для американських інвестицій. Тому що якщо ми самі не контролюватимемо процес, якщо залишимо цю сферу без уваги — туди зайдуть інші гравці. І це може бути далеко не в наших інтересах, — наголосив Зеленський.
Перші контакти з командою ТрампаДо речі, з командою Трампа контакт уже є. За словами Зеленського, голова Офісу Президента Андрій Єрмак нещодавно спілкувався з радником Трампа з нацбезпеки Майком Волцом.
Наші команди вже на зв’язку. Наприклад, учора ми мали розмову зі спецпредставником щодо України і росії Келлогом, — додав президент.
Отакі справи. Що з цього вийде — побачимо.

Джерело: 5692.com.ua

Сьогодні, 5 лютого, передчасно пішов з життя провідний майстер сцени Академічного музично-драматичного театру ім. Лесі Українки, заслужений артист України Анатолiй Iванович Вертiй.
44 роки свого творчого життя він віддав служінню театральному мистецтву на Кам’янський сцені, зіграв понад 100 різнопланових ролей. Довгий час був постійним ведучім концертних програм, щороку вітав дітвору із зимовими святами в образі святого Миколая.
Завдяки своєму таланту, принадності, харизмі Анатолій Вертій завоював серця кам’янчан та став одним із найвідоміших, найулюбленіших артистів.
Анатолiй Вертiй – лауреат кількох міжнародних театральних фестивалів, багаторазовий лауреат Вищої театральної премiї Приднiпров'я “Сiчеславна”. Артист нагороджений Відзнакою міського голови (2001 р.), Відзнакою “За заслуги перед містом” ІІІ та ІІ ступеню (2005, 2009 рр.), Медаллю Міністерства культури України “За багатолітню плідну працю в галузі культури” (2012 р.).
Від імені Кам'янської міської ради, виконавчого комітету та особисто від себе мер міста висловлює щирі співчуття рідним та близьким Анатолiя Івановича Вертія з приводу непоправної втрати. Світла пам’ять про цю видатну людину назавжди залишиться в історії нашого міста. Про місце та час прощання повідомлять пізніше.

Джерело: 5692.com.ua

В Україні зробили ще один крок до цифрового майбутнього — запрацював WinWin AI Center of Excellence. Це ініціатива Міністерства цифрової трансформації, яка займатиметься створенням і впровадженням штучного інтелекту в державному секторі.
Для чого нам цеМихайло Федоров, віцепрем’єр-міністр і водночас міністр цифрової трансформації, повідомив про цю новину особисто. Він підкреслив, що запуск WinWin AI Center допоможе створювати інноваційні рішення на базі ШІ, які можна буде використовувати в управлінні державою, медицині, освіті, обороні та бізнесі. Уявіть собі, наскільки все може змінитися, якщо штучний інтелект допомагатиме вирішувати навіть бюрократичні питання.
Що ж вони плануютьНа цей рік у центру амбітні цілі:
Розробити механізми для тестування пілотних проєктів, які базуються на ШІ. Це ніби створити майданчик для перевірки всіх крутих ідей.Запустити як мінімум три нові продукти.Створити національну мовну модель, щоб наші держсервіси “розмовляли” з громадянами ще зрозуміліше.Інтегрувати штучний інтелект у “Дію”, “Мрію” та AI Legal. Тут узагалі без коментарів — чекаємо на зручність і швидкість.Хто стоятиме на чоліКеруватимуть центром Данило Цьвок та Дмитро Овчаренко. Перший — справжній гуру з інновацій із 10-річним досвідом, другий — технічний директор і архітектор із майже 20-річним стажем. Схоже, хлопці знають, що роблять.
Отже, запустили центр — і тепер все залежить від того, як піде реалізація всіх цих крутих планів. Можливо, це початок чогось справді великого для нашої країни. Побачимо!

Джерело: 5692.com.ua

Експерти наголошують: з віком наслідки байдужого ставлення до власного здоров'я стають дедалі відчутнішими. Те, що раніше здавалося дрібницею – незначні харчові звички чи випадкові порушення режиму – після 50 років може суттєво позначитися на організмі.
Особливо це стосується харчування. Адже після 50 років в організмі запускаються природні процеси, які потребують від нас уважнішого ставлення до їжі. Саме тому дієтологи радять уже зараз позбутися шкідливих харчових звичок. Ось кілька з них.
Надмірні порціїЗ віком метаболізм сповільнюється, а м'язова маса поступово зменшується. Це означає, що організм починає накопичувати більше жиру, і зайві кілограми набираються значно швидше. Тому важливо слідкувати за розміром порцій та не переїдати під час кожного прийому їжі.
Пропуск прийомів їжіЖиттєвий ритм може бути настільки швидким, що ми просто забуваємо поїсти. Але така звичка небезпечна. Дієтолог Стефані Гнатюк пояснює:
Пропуск сніданку чи обіду може призвести до підвищення резистентності до інсуліну. Тривалі перерви між прийомами їжі, а потім надмірне споживання їжі за один раз викликають різкі коливання рівня цукру в крові. Це впливає на загальний стан організму й може сприяти набору ваги.
Щоб уникнути таких проблем, варто їсти регулярно – триразове харчування допомагає підтримувати стабільний рівень енергії та здоровий обмін речовин.
Недостатня кількість білкаБілок – основа для підтримки м'язової маси, яка поступово зменшується з віком. Якщо його не вистачає, процес старіння лише прискорюється. За даними Американського коледжу харчування, до 70 років білкова маса тіла може зменшитися на 10%.
Щоб цього уникнути, слід включати в раціон продукти, багаті на білок: яйця, рибу, птицю, бобові, тофу та грецький йогурт.
Дефіцит клітковиниКлітковина – ще один важливий компонент здорового раціону. Вона покращує травлення, дає відчуття ситості та допомагає уникнути різких стрибків рівня цукру в крові. До того ж, дослідження показують, що клітковина може зменшувати запалення в організмі, яке призводить до старіння мозку.
Щоб отримувати достатню кількість клітковини, слід регулярно їсти фрукти, овочі та цільнозернові продукти.
Вживання продуктів, що викликають запаленняЗ віком варто обмежити або повністю виключити газовані та солодкі напої, білий хліб, оброблену випічку (печиво, тістечка тощо). Ці продукти можуть сприяти розвитку запальних процесів, що збільшують ризик хвороб печінки, нирок, серцево-судинної системи, діабету та навіть онкології.

Джерело: 5692.com.ua