Чи помічали ви, як багато людей, здавалося б, загублені у своєму житті? Вони ніби йдуть за течією, але не відчувають справжньої радості чи задоволення від того, чим займаються. І причина тут, чесно кажучи, доволі проста – більшість навіть не намагається розібратися в собі, або ж, що частіше, просто не знає, як це зробити. Справді, знайти своє місце під сонцем – це, як на мене, ціла наука, але цілком пізнавана.
Шукаємо себе: перші кроки
Отож, як же зрозуміти, чим дійсно хочеться займатися? Перш за все, варто виділити для себе час. Можливо, годину, а то й більше. Знайдіть собі затишний куточок, де вас ніхто-ніхто не потурбує. Це може бути тиха кімната, лавочка в парку – головне, щоб там було спокійно, і ви могли зосередитись. Ця година, повірте, стане вашим особистим сеансом самопізнання. І так, не забудьте ручку й папір, це важливо!
Далі, спробуйте чесно відповісти на кілька запитань. Просто запишіть все, що спадає на думку, не фільтруючи.
- Що змушує вас відчувати себе по-справжньому живим? От коли серце прямо вистрибує з грудей від захвату.
- Що приносить вам щиру, непоказну радість? Можливо, це дрібниці, а можливо, щось значне.
- У чому ви відчуваєте себе, ну, скажімо так, майстром? Те, що у вас виходить легко й невимушено, коли інші дивуються.
- Які теми викликають у вас непереборний інтерес?
- Про що ви могли б говорити годинами без упину?
- З якими проблемами до вас зазвичай звертаються за допомогою?
Можливо, ви навіть не помічали, але люди бачать у вас певну цінну якість.
Аналізуємо й діємо: час експериментів
Після того, як ви все записали, відкладіть аркуш на деякий час, а потім поверніться до нього. Спробуйте знайти зв'язок між вашими відповідями. Можливо, це не так очевидно, але придивіться уважніше – десь там, між рядками, ховається ваша підказка. От і все, тепер оберіть щось одне, що найбільше відгукується, що найбільше "чіпляє". І знаєте що? Присвятіть цьому наступні три місяці свого життя. Так, три місяці – це не так вже й мало, але й не так багато, щоб шкодувати про витрачений час, якщо щось піде не так.
Зануртеся в цю тему з головою! Дивіться відео, читайте книжки, шукайте курси, спілкуйтеся з людьми, які вже в цій сфері. І що найважливіше – одразу ж практикуйтеся. Не просто вивчайте теорію, а спробуйте себе в цьому. Можливо, це виявиться саме те, що ви шукали.
Три місяці потому: підсумки й нові горизонти
По закінченні цих трьох місяців, влаштуйте собі ще один сеанс рефлексії. Проаналізуйте свій стан, свої відчуття. Чи подобається вам те, чим ви займалися? Чи відчуваєте ви від цього радість і задоволення? Якщо так – вітаю, ви на правильному шляху! Якщо ж ні, не бійтеся! Це абсолютно нормально. Життя – це ж, по суті, один великий експеримент. Оберіть щось інше зі свого списку і спробуйте знову. Головне – не зупинятися і не боятися змінювати свої вподобання. Зрештою, чи не це і є справжній шлях до себе.
Джерело: 5692.com.ua
