Ця риба багата на білок, омега-жирні кислоти, вітаміни A, D і B12, а також селен і фосфор. При цьому 100 г риби містять лише 90–100 калорій, що робить її чудовим вибором для тих, хто стежить за вагою. Яка риба за користю перемагає лосося – читайте в матеріалі РБК-Україна. Чим насправді […]

За православною традицією дитину часто називають на честь святого, пам’ять якого вшановують у день народження або найближчі дні. Вважалося, що таке ім’я приносить захист і легшу долю. РБК-Україна розповідає, як правильно назвати дитину, народжену у лютому, щоб ім'я принесло їй щастя. Більше цікавого: Головні свята та пам'ятні дати у лютому […]

Кава може бути не лише смачною, а й кориснішою, якщо знати, що саме замовляти. Кілька простих рішень у кав’ярні допоможуть зменшити цукор, калорії й навантаження на організм, не відмовляючись від улюбленого напою. Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на сайт Verywell Health Більше цікавого: Чому кава змінює смак після повторного […]

Вівсянку давно вважають одним із найкорисніших сніданків, але неправильний вибір пластівців і добавок може звести її користь нанівець. Фахівці наголошують, що головне звертати увагу на ступінь обробки продуктів і склад. Яка головна помилка при готуванні вівсянки, пояснює РБК-Україна. Яку крупу не можна купувати Головний ворог вашої фігури – пластівці швидкого […]

Купівля криголама "Ноосфера" фактично вдвічі збільшила потужності України в Антарктиці. Ми відкрили новий напрям – океанічні дослідження, а також почали заробляти на доставці іноземних експедицій до їхній станцій. Про це в інтерв’ю РБК-Україна розповів директор Національного антарктичного наукового центру (НАНЦ) Євген Дикий. Читайте також: Боротьба за полярну станцію: як Україна […]

Стендапу-коміку із Казахстану Нурлану Сабурову, який протягом років будував кар’єру в Росії та був одним із найуспішніших гумористів країни-агресора, офіційно заборонили в’їзд до РФ на 50 років, а про це рішення він дізнався безпосередньо під час прибуття до Москви. Про це пише РБК-Україна з посиланням на ЗМІ пропагандистів. Більше цікавого: […]

Мигдаль може стати природним способом поліпшення травлення та боротьби із закрепами. Регулярне вживання сприяє нормалізації роботи кишківника завдяки вмісту клітковини й корисних жирів. Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на сайт Eating Well. Мигдаль допомагає позбутися закрепу Один смачний і простий спосіб збільшити споживання клітковини – це щодня вживати жменю […]

Фотографії померлих людей мають особливу енергетику, яку в народі називають "некротичною". Багато хто відчуває тривогу або важкість, дивлячись на знімки рідних, яких уже немає поруч. Як правильно зберігати фото померлих родичів, щоб не забирати енергію у живих та не порушувати спокій покійних? РБК-Україна розповідає про головні правила поводження з такими […]

Лілія Ребрик, яка була ведучою шоу "Ранок з Україною", розповіла, як дізналася про припинення мовлення телеканалу "Україна" раптове. Однак для неї ця втрата не стала трагедією. Про це вона розповіла в інтерв'ю РБК-Україна. Більше цікавого: Лілія Ребрик відповіла на докори про народження третьої дитини та відстрочку чоловіка Як Ребрик дізналася […]

Конфлікти у парі часто здаються раптовими та безпідставними, проте за кожною немитою чашкою зазвичай ховаються місяці невисловлених образ. Коли емоційна напруга сягає піка, будь-яка дрібниця може стати детонатором, що загрожує миттєво зруйнувати довіру між партнерами. Якими є справжні причини суперечок у стосунках та як обговорювати гострі теми без шкоди для […]

У Європейському парламенті відбулася презентація аналітичного дослідження, присвяченого стану верховенства права в Україні, реформуванню адвокатури в контексті євроінтеграції та протидії дезінформаційним атакам з боку РФ. Про це повідомляє кореспондент РБК-Україна в Брюсселі. У презентації взяли участь депутат Європарламенту Рейніс Познякс, засновник американської організації Armada Network Дейл Армстронг, екс-директор IRI (IRI […]

НБУ рекомендує банкам та іншим надавачам платіжних послуг використовувати єдині назви для основних операцій у мобільних застосунках. Йдеться про кредитові та миттєві кредитові перекази. Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на Національний банк України (НБУ). Читайте також: Банки пом’якшують умови кредитів: чого чекати населенню у 2026 році Навіщо це потрібно […]