Здається, конфлікти між тещею та зятем — це класика сімейного життя. Іноді вони просто не сходяться характерами, а буває, що непорозуміння доходять до справжнього напруження. Критика без кінця, колючі зауваження або, навпаки, повне ігнорування. Деколи здається, що для неї ви просто “людина поруч”, а не чоловік її доньки.
І тут два варіанти: або змиритися й терпіти, або спробувати змінити ситуацію. Бо якщо цього не зробити, згодом може накопичитися така напруга, що будь-яка дрібниця спричинятиме сварки.
То що робити, коли теща вас недолюблює? Є кілька робочих варіантів. Про них і поговоримо.
Психолог Наталія Гаріна радить кілька простих, але дієвих кроків, які допоможуть налагодити стосунки з тещею.
Відверта розмова з дружиноюСпершу варто сісти з коханою та чесно поговорити. Як саме ви відчуваєте неповагу? Що вас найбільше зачіпає? Важливо, щоб дружина не просто вислухала, а й зрозуміла ваші почуття.
Дружина може стати містком між вами та тещею, допоможе пояснити мамі, що в родині має бути атмосфера взаємоповаги, — зазначає психолог.
Спокій і ввічливість — ваші найкращі союзникиКоли чуєте критику, є спокуса відповісти тим самим. Але це лише підллє масла у вогонь. Замість того, щоб сперечатися, покажіть, що ви впевнена у собі людина, яка не ведеться на провокації.
Чим стриманіше ви реагуєте, тим швидше ситуація зміниться на краще.
Знайдіть спільну мовуХоч як це може бути складно, варто пошукати щось спільне. Можливо, теща любить готувати або цікавиться квітами? Чому б не завести розмову про це?
Часто саме такі дрібні моменти допомагають знизити напругу, — наголошує експерт.
Покажіть, що родина для вас на першому місціЯкщо теща вас не поважає, можливо, вона просто сумнівається у вашій турботі про її доньку чи онуків. Тож покажіть, що ви справді дбаєте про свою сім’ю.
Побутові справи, спільні плани, увага до близьких — усе це формує позитивний образ у її очах.
Запитайте її думкуІноді людина критикує, бо їй важливо відчувати себе значущою. Якщо ви почнете питати у тещі поради (нехай і в дрібницях), це може змінити її ставлення.
Скажіть щось на кшталт: “У вас завжди гарні ідеї! Як би ви порадили зробити в цій ситуації?” — це покаже, що її думка для вас важлива, — радить психолог.
Встановіть особисті межіЯкщо нічого не допомагає і критика переходить усі межі, варто чітко окреслити, що для вас неприйнятно.
Наприклад, ви можете сказати: “Я ціную ваш досвід, але прошу не втручатися у наші стосунки з дружиною”. Головне — спокійно, без агресії, але твердо.
Терпіння і ще раз терпінняЗміни не відбуваються за день. Якщо ви хочете побудувати повагу, треба діяти послідовно.
Якщо ви будете стабільно демонструвати зрілість і турботу, ставлення тещі з часом зміниться, — зазначає експерт.
Поважайте — і вас поважатимутьКонфлікти вирішуються тоді, коли є бажання знайти спільну мову. Не варто чекати, що теща сама зміниться. Але якщо ви проявите щирість і повагу, це обов’язково принесе свої плоди.
Головне — створити атмосферу, де повага буде фундаментом ваших стосунків, — підсумовує психолог.
Зрештою, навіть якщо теща не одразу змінить своє ставлення, головне — залишатися собою. Час і правильний підхід творять дива.

Джерело: 5692.com.ua

Українці, які пережили сексуальне насильство під час війни, звернулися до ООН із закликом додати росію до так званого “списку ганьби”. Листа вже передали Координатору ООН в Україні. Про це розповіла Дарія Зименко представниця громадського об'єднання “СЕМА Україна”.
Що кажуть у міжнародних структурахМинулого тижня активісти особисто передали звернення Матіасу Шмале, представнику ООН. Його реакція була доволі емоційною: він зізнався, що це одне з найсильніших звернень, які він читав останнім часом. Але що далі? Коли ООН реально розгляне це питання — поки невідомо. Голова ГО “29 грудня” Андрій Кочмурадов каже, що координатор ООН в Україні обіцяв допомогти просунути звернення. Але як швидко – питання відкрите.
Хто ще підтримує ініціативуТим часом активісти намагаються підняти тему на міжнародному рівні. Уже є підтримка серед закордонних правозахисних організацій, особливо у Франції. Тамтешні жіночі об’єднання вже пообіцяли підписати цей “лист ганьби”. До ініціативи долучилися і представники Колумбії та Конго – вони теж підтримують українців, бо добре розуміють, що таке війна і насильство.
А ще допомагають діаспори. Українці за кордоном теж готові підписати звернення.
Тим часом активісти не зупиняються. Вони продовжують звертатися до міжнародних організацій, дипломатів, журналістів, аби тема не загубилася серед інших новин. Кажуть, що важливо не просто підписати лист, а домогтися реальних рішень.
Ми не хочемо, щоб це стало ще одним документом, який просто лежить на столі в чиновників. Ми хочемо дій, — наголошує Ірина Довгань.
Попереду ще багато роботи, але є відчуття, що хвиля підтримки тільки набирає силу. Чи почує світ цей заклик? Поки що залишається чекати, спостерігати і, головне, не мовчати.

Джерело: 5692.com.ua

Нумерологія – це щось на межі містики та математики. Хочете вірте, хочете ні, але числа можуть розповісти про вас більше, ніж здається. Вони впливають на риси характеру, здібності, сильні та слабкі сторони. А ще – можуть підказати, наскільки ви з партнером підходите одне одному.
Сумісність пари за датою народження – це спосіб оцінити, як складуться ваші стосунки, де буде гармонія, а над чим доведеться попрацювати. Давайте розберемося, як це працює.
Як розрахувати число сумісностіЩоб зробити розрахунок, потрібно знати повну дату народження кожного з партнерів. Далі – все просто:
Додаємо всі цифри дати народження до тих пір, поки не залишиться однозначне число (від 1 до 9). Робимо те ж саме для партнера. Складаємо отримані числа та знову зводимо до однозначного.
Приклад:
Дата народження жінки: 14.03.1978 1 + 4 + 0 + 3 + 1 + 9 + 7 + 8 = 33; 3 + 3 = 6Дата народження чоловіка: 22.11.1976 2 + 2 + 1 + 1 + 1 + 9 + 7 + 6 = 29; 2 + 9 = 11; 1 + 1 = 2Складаємо: 6 + 2 = 8. Отже, число сумісності цієї пари – 8.
Тепер розбираємося, що означає кожне число.
Значення чисел сумісностіЧисло 1 – союз сильних особистостей. Це про підтримку, довіру та спільні цілі. Головне – не допускати стороннього втручання у ваші стосунки.Число 2 – дуже чуттєві та емоційні стосунки. Багато романтики, але й конфлікти можуть спалахувати через дрібниці. Головне – вчитися слухати одне одного.Число 3 – гармонійний союз. Люди розуміють одне одного без слів і завжди підтримують. Навіть якщо бувають суперечки, вони швидко згладжуються.Число 4 – стабільність і надійність. Це пари, які не поспішають, але якщо вже обрали партнера, то надовго. Головне – не забувати про романтику.Число 5 – яскраві та емоційні стосунки. Тут багато пристрасті, але й чимало імпульсивності. Щоб не перетворювати все на драму, потрібно навчитися знаходити компроміси.Число 6 – союз, що будується не одразу. Але якщо люди звикнуть одне до одного, їхні стосунки будуть глибокими та надійними. Єдиний нюанс – потрібно уникати зайвих ревнощів.Число 7 – спокійна пара, без зайвих емоційних сплесків. Тут головне – довіра та внутрішній комфорт.8 – пристрасний і вибуховий союз. Якщо не навчитися стримувати емоції, кожна сварка може перетворитися на справжній ураган.9 – відносини, у яких спочатку здається, що все ідеально, а потім доводиться миритися з реальністю. Але якщо прийняти партнера таким, як він є, союз буде міцним.Ну от, тепер ти знаєш, як розрахувати сумісність. Але, чесно кажучи, ставитися до цього як до вироку точно не варто. Стосунки – це не тільки про цифри, а ще й про розуміння, компроміси і бажання бути разом. Бо, врешті-решт, яка різниця, що кажуть числа, якщо ви щасливі.

Джерело: 5692.com.ua

Усі ми хочемо миру, але чи можна домовитися з росією так, щоб вона справді припинила агресію? В Офісі президента наголошують: незалежно від того, які угоди підпишуть, кремль усе одно знайде привід для нової війни.
Радник голови ОП Михайло Подоляк упевнений: навіть якщо буде укладена мирна або хоча б тимчасова угода, москва не виконуватиме її умови. Достатньо згадати, як вона нехтувала попередніми домовленостями.
Проте є способи, які можуть стримати росію. І їх лише три.
Що потрібно зробити, щоб війна не повториласяПодоляк переконаний: щоб кремль не розпочав новий етап агресії, потрібно діяти рішуче.
Жорсткі санкції. Без напівзаходів – тільки повне ембарго та максимальний економічний тиск.Роззброєння росії. кремль має відчути поразку, інакше військова машина працюватиме далі.Гарантії безпеки для України та сусідів. Це означає закрите небо, військову підтримку, розміщення баз із сучасним озброєнням.Якщо ці заходи не реалізують, каже Подоляк, то росія й далі буде нападати.
росія не може жити без війниВона може існувати лише в стані постійного конфлікту, – пояснює Подоляк.
Навіть якщо активні бойові дії закінчаться, росія не зупиниться. Просто змінить формат – наприклад, переключиться на гібридну війну або спробує атакувати інші країни.
Тому чекати “мирних переговорів” чи сподіватися на здоровий глузд російської влади – марно. Єдиний спосіб зупинити агресію раз і назавжди – це зробити так, щоб у Росії просто не залишилося ресурсів для чергової війни.

Джерело: 5692.com.ua