Біль у горлі – знайоме відчуття, яке хоч раз у житті відчував кожен. У такі моменти ми часто звертаємось до народних методів: чай із медом, часник, спиртові настоянки. Але чи дійсно ці засоби допомагають? Давайте розбиратися.
Міф №1: Гарячий чай лікує горлоЗдається логічним – теплий напій повинен заспокоювати біль. Але якщо він занадто гарячий (вище 60°C), то лише погіршить ситуацію. Обпалена слизова стане ще вразливішою до інфекцій, а біль – сильнішим. Крім того, надмірне тепло сприяє утворенню слизу, створюючи ідеальні умови для бактерій.
Що робити? Пийте теплі (30-40°C) напої – трав’яний чай із ромашкою, імбиром або узвар із сухофруктів.
Міф №2: Люголь – порятунок для горлаЛюголь містить йод, який дійсно знищує бактерії та грибки. Проблема в тому, що він не діє на віруси і працює лише на поверхні слизової, тоді як інфекція може бути глибше. До того ж, він може викликати хімічний опік, посилюючи запалення.
Краще полоскати горло сольовим розчином або відваром ромашки – це безпечно і справді допомагає.
Міф №3: Медово-горілчані настоянки – найкращі лікиМед – це справжній дар природи, він має антисептичні властивості. Але якщо його нагрівати або змішувати з алкоголем, то користі від нього стає мало. Горілка, всупереч поширеній думці, не “вбиває віруси”, а лише подразнює слизову. А якщо ще й випити цей коктейль на ніч, то на ранок можна прокинутися з більшим головним болем, ніж було в горлі.
Що робити? Якщо дуже хочеться – просто розсмоктуйте ложку меду. Це не прискорить лікування, але принаймні не зашкодить.
Міф №4: Гарячі ванночки для нігГірчичні ванночки, за ідеєю, повинні “відтягнути” кров від запаленого горла, розширити судини й пришвидшити одужання. Насправді ж, це лише підвищує температуру тіла та може викликати опіки. До того ж, організм втрачає рідину через потовиділення, а пересушені слизові оболонки – ідеальне середовище для розмноження бактерій.
Натомість краще частіше провітрювати кімнату, пити більше рідини й зволожувати повітря.
Міф №5: Часник і цибуля – природні антибіотикиЧасник і цибуля мають корисні речовини, які можуть боротися з бактеріями. Але є нюанс: у сирому вигляді вони подразнюють слизову і лише підсилюють біль у горлі. Це як сипати сіль на рану – начебто антисептик, але відчуття далеко не приємні.
Що робити? Якщо любите часник – додавайте його в їжу, але не намагайтеся “лікувати” ним запалене горло.
Що справді допомагаєЯкщо біль у горлі дошкуляє, ось що варто робити:
Пити теплі напої (не гарячі!).Зволожувати повітря в кімнаті.Полоскати горло сольовим розчином або відваром ромашки.Давати організму відпочинок.А ось що робити не варто – займатися самодіяльністю. Якщо біль не минає або стає сильнішим, краще звернутися до лікаря. Він підбере лікування, яке дійсно працює.

Джерело: 5692.com.ua

Іноді хочеться чогось смачненького, але без зайвого клопоту. Якщо це якраз ваш випадок — ось вам рецепт салату, який готується буквально за лічені хвилини, а на смак виходить просто бомба!
Що потрібноКопчений сир косичка — 150 г,Варені яйця — 4 шт.,Морква по-корейськи — 200-250 г,Консервована кукурудза — 1 банка,Сіль, перець — за смаком,Майонез — на ваш розсуд,Як готуватиСпочатку варимо яйця. Після того, як охолонуть, чистимо їх і нарізаємо маленькими кубиками.Копчений сир розбираємо на тонкі волокна, а потім трохи подрібнюємо ножем.У велику миску висипаємо яйця, сир, моркву по-корейськи і кукурудзу (не забудьте злити зайву рідину).Додаємо спеції та майонез, добре перемішуємо.Перекладаємо у красиву тарілку, за бажанням прикрашаємо зеленню або ще трохи сиром.Корисні поради:Якщо хочете легший варіант, майонез можна замінити на натуральний йогурт або сметану.Моркву по-корейськи можна приготувати самостійно — так буде ще смачніше!Додайте дрібку сушеного часнику або улюблені спеції для більш насиченого смаку.Ось і все! Мінімум зусиль — максимум задоволення. Спробуйте приготувати цей салат уже сьогодні і насолоджуйтеся простим, але дуже смачним поєднанням смаків.

Джерело: 5692.com.ua

Виявляється, що американська система депортації працює за принципом “де народився – туди й повернись”, навіть якщо такої країни давно немає на карті світу.
Імміграційна та митна служба США опублікувала список осіб, яких планують вислати з країни. Звучить логічно? Так. Але тут є нюанс: серед країн призначення значаться… СРСР, Югославія та Чехословаччина.
Як так сталосяСхоже, що в американських базах даних досі фігурують старі записи, і навіть ті, хто давно отримав громадянство сучасних держав, все ще вважаються “громадянами неіснуючих країн”. Тому в офіційних документах можна побачити, що:
337 осіб мають бути вислані в СРСР (якого нема з 1991 року).845 осіб “повернуться” в Югославію (розпалася ще у 2000-х).254 особи мають відбути в Чехословаччину (яка перестала існувати у 1993-му).
Масштаби депортаціїЦе все частина масштабної кампанії, яку адміністрація Дональда Трампа назвала “найбільшою депортацією в історії США”. За документами ICE, у країні на момент листопада 2024 року перебуває 1,4 мільйона людей, які отримали остаточний наказ про висилку.
Ось список держав, громадяни яких найбільше підлягають депортації:
Гондурас – 261 651 особаГватемала – 253 413 осібМексика – 252 044 особиСальвадор – 203 822 особиТакож у цьому переліку опинилися 1862 українці.
А що робити тим, кого відправляють у країну-привидНу от уявіть: ви живете в США, вас затримують, і тут вам кажуть – “ви депортовані в СРСР”. Куди саме? Москва? Київ? Ташкент? Вашингтон відповіді не дають.
Ймовірно, таких людей будуть просто передавати сучасним державам-наступницям, але сам факт, що в офіційних документах фігурують країни, яких не існує понад 30 років, виглядає щонайменше дивно.
Здається, в американській міграційній системі час натиснути кнопку “оновити”.

Джерело: 5692.com.ua

ШІ уже став частиною нашої реальності – він допомагає писати тексти, створювати зображення, навіть ухвалювати рішення. Але чи все так добре, як здається? Папа Римський вважає, що технології можуть не лише полегшити життя, а й завдати серйозної шкоди. Зокрема, ШІ несе в собі “тінь зла” і може навіть підірвати фундаментальні цінності. Особливо небезпечно, коли ШІ використовується як зброя або для маніпуляцій.
Про це йдеться в документі про етику штучного інтелекту, який схвалив Папа Римський Франциск. На його думку, технологія має залишатися інструментом у руках людини, а не перетворюватися на божество, яке керує нашим життям.
Що може піти не такЗа словами Ватикану, розвиток ШІ може спричинити кілька серйозних проблем:
Фейки та дезінформація.Зміни на ринку праці.Сповільнення розвитку дітей.Небезпека тотального контролю.Людина – головний творець, а не машинаЩе один важливий момент: штучний інтелект – це лише машина. Він не відчуває, не має свідомості та не може нести моральної відповідальності. Відповідальність завжди залишається на тих, хто його створює та використовує.
У Ватикані попереджають: якщо людина почне “обожествляти” власні винаходи, вона може сама опинитися в їхньому полоні. Іншими словами, штучний інтелект не має ставати новим богом або ідеалом, якому будуть поклонятися.

Джерело: 5692.com.ua

Якщо вам раптом прийшов підозрілий лист від “податкової” — не поспішайте панікувати чи відповідати. Шахраї навчилися майстерно копіювати офіційний стиль, але є одна деталь: податкова ніколи не буде вимагати дзвінків на особисті номери. Це вже перший дзвіночок, що щось не так.
Як це виглядаєЗазвичай, у таких листах пишуть щось на кшталт:
“Доброго дня. [Прізвище, ім’я, по батькові посадовця] турбує. Передайте, будь ласка, щоб [Ім’я, по батькові вашого керівника] якнайшвидше зі мною зв’язався. Телефон: +380932652751”.
Схоже на офіційний запит, правда? Але тут є одна важлива деталь — податкова ніколи не використовує особисті номери телефонів для зв’язку в офіційній кореспонденції. Це і є перший сигнал, що перед вами шахрайство.
Як працює схемаФейкові повідомлення надсилаються з підроблених адрес, які дуже схожі на офіційні. Візуально такі листи виглядають досить переконливо. Мета зловмисників — завоювати довіру та скористатися вашою необачністю.
Як захистити себеПодаткова нагадує: вся офіційна інформація публікується лише на її офіційному вебпорталі. Якщо вам потрібно зв’язатися з ДПС, користуйтеся перевіреними контактами, наприклад:
Гаряча лінія ДПС: 0800 501 007Контактна інформація на офіційному вебпорталі служби.Тому:
Завжди дотримуйтесь кібергігієни — не відкривайте підозрілі файли чи посилання.Будьте уважні навіть до листів від знайомих адрес — шахраї можуть підробити їх.Якщо отримали вкладення, спершу перевірте, чи справді його надіслав відправник.Пильність — найкращий захист від шахраїв.
Не дайте шахраям жодного шансу! Будьте уважні, і хай жоден обман не зіпсує вам день.

Джерело: 5692.com.ua