Уявіть собі: демографічна карта світу, складена McKinsey Global Institute, де Україна – серед найбільш "проблемних" регіонів. Навіть Китай зі своїми суворими обмеженнями на народжуваність виглядає краще. У нас на 10 родин народжується всього шестеро дітей. Це... ну, скажемо прямо, дуже мало. А тепер додамо ще війну, яка триває вже три роки. За цей час тривалість життя чоловіків впала з 65 до 57 років. Звучить якось жахливо, чи не так? І це при тому, що до війни ситуація з народжуваністю вже була складною. Що там у ЄвропіДо речі, якщо порівняти нас із Європейським Союзом, то там демографічна криза теж є, але вона трохи прикривається міграцією. Наприклад, середня народжуваність у Європі – 1,4 дитини на одну пару. Мало, але хоча б щось. У нас, чесно кажучи, зовсім інша історія: народжувати стає дедалі важче – і психологічно, і економічно. Скільки нас залишилосяЗгідно останньому перепису населення в Україні який проводили ще в 2001 році нас було 48,5 мільйона. А зараз? За даними Інституту демографії, станом на середину 2024 року нас лише 35,8 мільйона, і це враховуючи всі території. На підконтрольній Україні частині людей ще менше – десь 31 мільйон. Порівняйте: ще в 2022 році нас було 42 мільйони. Це мінус 7 мільйонів за два роки. Просто вдумайтеся в ці цифри. Що робити даліЄ два варіанти розвитку подій: Нічого не змінювати, і тоді чисельність буде падати далі.Або почати змінювати все: стимулювати народжуваність, повертати емігрантів, залучати трудових мігрантів.Якщо чесно, навіть у найкращому випадку повернутися до 41 мільйона людей швидко не вийде. Для відновлення економіки та інфраструктури щороку потрібно буде залучати близько 300 тисяч робочих рук. І це можуть бути мігранти з Азії чи Африки – інших варіантів просто немає. Чи стане жити кращеСередня тривалість життя в Україні зараз – 64 роки. Чоловіки живуть у середньому 57, а жінки – 71. У перспективі, якщо все буде йти більш-менш стабільно, до 2040 року ці цифри можуть вирости до 71 року: 66 для чоловіків і 75 для жінок. Як бачите, проблем багато, і розв'язувати їх доведеться довго. Але знаєте, як кажуть: "Краще пізно, ніж ніколи". Треба починати вже зараз.

Джерело: 5692.com.ua

24 січня 2025 року неподалік одного із селищ Кам'янського району стався конфлікт між двома чоловіками, який завершився нанесенням тяжких тілесних ушкоджень. Про це повідомили в ГУ Нацполіції Дніпропетровської області. Під час сварки між 47-річним мешканцем Кам'янського та його 44-річним товаришем виникла бійка. У запалі конфлікту підозрюваний завдав потерпілому ножового поранення. Попри серйозність ситуації, потерпілий зміг самостійно дістатися до лікарні, де йому надали необхідну медичну допомогу. Поліцейські відділення поліції №6 Кам'янського районного управління затримали підозрюваного. Справу передали до Жовтоводської окружної прокуратури, яка погодила підозру за ч. 1 ст. 121 Кримінального кодексу України (умисне тяжке тілесне ушкодження). Санкція цієї статті передбачає позбавлення волі на строк до восьми років.

Джерело: 5692.com.ua

Розмова уві сні, або сомнілоквія, – це досить цікаве і, здається, не таке вже й рідкісне явище. Це не хвороба, але й нормою назвати важко. Інколи це просто бурмотіння чи окремі слова, а буває, що й цілі монологи або діалоги. Добре те, що більшість людей стикаються з цим рідко та короткочасно. Науковці вже трохи розібралися в симптомах і можливих наслідках цього явища, але багато чого лишається таємницею. Наприклад, досі не відомо точно, чому це взагалі трапляється. Наскільки поширена ця особливістьРозмови уві сні вважаються одним із типів парасомній – це такі дивні "поведінкові пригоди", які виникають під час сну. Але на відміну від інших подібних станів, вони можуть проявлятися у будь-якій фазі сну – і повільній, і швидкій. До речі, дослідження показали, що близько 66% людей хоч раз у житті "балакали" уві сні. Проте регулярними такі випадки є лише для 17%. Іноді це може траплятися після стресів чи яскравих емоцій. Чому це відбуваєтьсяЧесно кажучи, єдиного пояснення вчені ще не знайшли. Проте вони записували розмови людей уві сні й помітили, що часто це були фрази з негативним емоційним забарвленням. Ніби у мозку відбувається якийсь внутрішній конфлікт. Цікаво, що більшість із нас навіть не підозрює, що говорить уві сні. А коли прокидаємося – нічого не пам'ятаємо. Дослідники припускають, що такі розмови можуть бути пов’язані зі сновидіннями, але зв’язок із реальними подіями життя не завжди очевидний. Чи це має генетичний зв’язокЕксперти вважають, що генетика тут теж може відігравати свою роль. Також частіше розмови уві сні проявляються у людей, які пережили сильний стрес чи мають посттравматичний стресовий розлад (ПТСР). Однак це не означає, що всі випадки пов’язані з психічним здоров’ям. Чи можна позбутися цього явищаОскільки точні причини досі невідомі, немає і універсального способу вирішення. Але ось кілька простих порад, які можуть допомогти: Налагодьте режим сну. Намагайтеся лягати спати і прокидатися в один і той самий час, навіть на вихідних.Зробіть свій сон комфортним. Затишне спальне місце, менше світла й шуму – це вже половина успіху.Уникайте стимуляторів. Перед сном краще відмовитися від кави та інших напоїв, які бадьорять.Відкладіть гаджети. Екрани телефонів і комп’ютерів за пів години до сну – не найкраща ідея.Приділіть час собі. Прогулянки, спорт чи правильне харчування позитивно впливають на сон.Якщо ж це явище турбує вас постійно або викликає дискомфорт у сім'ї, краще звернутися до спеціаліста. Терапевт допоможе зрозуміти, що саме є причиною, і знайти правильний підхід. От і все. Спіть спокійно й не переймайтеся через нічні розмови – можливо, вони лише підтверджують, що ваш мозок завжди активний, навіть коли ви відпочиваєте.

Джерело: 5692.com.ua

До Кам'янського завітали президент Федерації стронгмену України Сергій Конюшок та віце-президент Федерації Олександр Лашин, щоб обговорити проведення в нашому місті Всеукраїнських спортивних змагань зі стронгмену серед ветеранів війни. У них візьмуть участь понад сто ветеранів з усієї України, в тому числі й ветерани з Кам'янського. Усього ж, в межах програми, пройде 12 відбіркових змагань по всій країні. Мер Кам'янського Андрій Білоусов підтримав цю важливу ініціативу, попередньо захід запланували на липень. До програми змагань увійдуть дисципліни адаптивного спорту. Також гостей заходу чекатимуть показові виступи найсильніших стронгменів України, функціональні тренування та багато інших активностей. Ми докладаємо всіх зусиль, щоб створити комфортні умови для фізичної та психологічної реабілітації військових, - розповів міський голова. Він також додав, що в нашому місті функціонує сучасний реабілітаційний центр, центр соціальної підтримки, а також центр фізичної культури та спорту "Незламні", проводяться регулярні спортивно-патріотичні заходи. Переконаний, що спорт відіграє важливу роль у відновленні Героїв. Ці змагання стануть не лише можливістю проявити себе, а й шансом для учасників потрапити до національної збірної України для участі в міжнародних турнірах. Наші воїни захищали нас на передовій, а ми повинні зробити все можливе, щоб підтримати їх у мирному житті, - зазначив Андрій Білоусов.

Джерело: 5692.com.ua

кремлівський диктатор, має звичку використовувати символічні дати для політичних маневрів. Одна з таких дат – 9 травня, День перемоги в росії. Політолог Володимир Фесенко припустив, що ця подія може стати своєрідним "інструментом" для путіна, якщо переговори про мир в Україні вдасться завершити до цього часу. Ідея зрозуміла: путін може "продати" це своєму народу як власну перемогу. Реальність мирних переговорівЩо ж до шансів на швидке закінчення війни, Фесенко висловлюється досить обережно. Він зазначає, що хоч певна ймовірність домовленостей і існує, але до 9 травня вирішити все буде дуже складно. Я не впевнений, але потенційна можливість є, – коментує експерт. З його слів, зацікавлені сторони – Україна, росія та США – можуть знайти спільні точки дотику, хоча терміни залишаються під питанням. Чому саме 9 травняДля росії 9 травня – це не лише дата, а майже святиня. Вона завжди слугувала потужним інструментом пропаганди. Уявіть собі, як виглядатиме для російської аудиторії заява про "перемогу" на такий знаковий день. Для путіна це шанс зміцнити свої позиції та спробувати "виправдати" всі втрати, які росія понесла під час війни. Думка Дональда ТрампаЦікаво, що на цю тему висловлювався і Дональд Трамп. Він заявив, що розраховує на швидке завершення війни після можливої розмови з путіним. Щоправда, терміни він не називав. Усе ж у пізніших коментарях натякнув, що це може статися навіть "дуже скоро". Чи варто сподіватисяВарто бути реалістами. Так, путін може спробувати використати символіку 9 травня у власних інтересах. Але чи це справді наблизить нас до миру? На це питання немає простої відповіді. Тож залишається стежити за подіями та не втрачати пильності.

Джерело: 5692.com.ua