Чим корисні груші та кому їх не варто їсти: уся правда про найпопулярніший осінній фрукт

Груші — один із найпопулярніших осінніх фруктів в Україні, який цінують не тільки за приємний смак, а й за численні корисні властивості. Вони є відмінним доповненням до раціону завдяки своєму багатому складу вітамінів, мінералів та харчових волокон. Проте, як і будь-який інший продукт, груші не підходять усім. Чому варто їсти груші, кому вони можуть бути корисні, а кому їх краще уникати, розповіли на порталі 5692.com.ua. Користь грушГруші вважаються одним із найкорисніших фруктів завдяки своїм поживним властивостям. Вони містять цілий спектр речовин, які позитивно впливають на організм і можуть допомогти у профілактиці багатьох захворювань. Однією з головних переваг груш є високий вміст харчових волокон. Вони сприяють поліпшенню травлення та допомагають боротися з такими проблемами, як закрепи. Клітковина підтримує здоров'я кишківника, покращуючи перистальтику та сприяючи виведенню токсинів з організму. Груші — це низькокалорійний продукт, тому вони є відмінним вибором для тих, хт..

Читати далі

У Києві якість повітря – критично небезпечна: яка ситуація у Дніпрі

Сьогодні, 20 вересня у Києві фіксується погіршення стану повітря За оцінками екологів, концентрація зважених твердих мікрочастинок і дрібних крапель рідини (PM2,5) перевищує річне нормативне значення. Ймовірною причиною цього є лісові пожежі та сезонні перепади температур. У Дніпрі також відбувається загоряння, але ситуація з екологією не критична.

Читати далі

Прогноз погоди на вихідні: якою буде погода в Україні 21 і 22 вересня

На 20 вересня 2024 року синоптики прогнозують сприятливі погодні умови в Україні, що збережуться і на вихідних. Цей день стане продовженням періоду метеорологічного літа, яке, попри осінь у календарі, досі тримає тепло по всій країні. Згідно з прогнозом відомої української синоптики Наталки Діденко, опади в найближчі дні не очікуються, а температура повітря залишатиметься комфортною, передає 5692.com.ua. Основні погодні умови по Україні на 20 вересняЗа даними Наталки Діденко, 20 вересня в Україні погода буде сухою та сонячною. Максимальні температури в більшості областей коливатимуться від +23 до +26 градусів. Це приємна тепла погода, яка створює гарні умови для прогулянок, активного відпочинку на природі та робіт на відкритому повітрі. Особливо комфортною температура буде у центральних та східних областях країни. Однак жителі західних регіонів, таких як Закарпаття, Івано-Франківська, Чернівецька, Львівська та Тернопільська області, відчують невелике похолодання. У цих областях очікуєт..

Читати далі

Генштаб: на фронті за добу було 226 бойових зіткнень, найбільше – на Курахівському напрямку

Найбільше зіткнень, за повідомленням, було на Курахівському напрямку, де Сили оборони відбили 63 російські атаки біля Цукуриного, Георгіївки, Костянтинівки і Катеринівки

Читати далі

Кармічний удар: на які знаки Зодіаку чекатимуть випробування цієї осені

Осінь традиційно асоціюється із завершенням циклів, збиранням урожаю, як у буквальному, так і у символічному сенсі. Для деяких представників зодіакального кола вона може стати часом, коли минуле нагадає про себе, а кармічні борги настануть як невідворотні випробування. Зірки передбачають, що представники чотирьох знаків Зодіаку можуть відчути на собі кармічний удар, пов’язаний з їхніми попередніми діями, передає 5692.com.ua. Близнюки: розплата за минулі помилкиДля Близнюків ця осінь стане часом непередбачуваних випробувань і кармічних викликів. Все те, від чого вони так довго тікали, може несподівано повернутися й вдарити по репутації та внутрішній рівновазі. Ті помилки, які здавалося б давно забуті, будуть вимагати уваги. Близнюки — це знак, що часто живе у швидкому темпі, завжди прагне нових вражень і знань, але водночас іноді уникає вирішення важливих проблем. Кармічний удар восени може стати результатом саме такого підходу. Якщо ви відчуваєте, що ситуації з минулого починають вас н..

Читати далі