Завершується триста дев’яносто четверта доба російського повномасштабного вторгнення. Ситуація на Дніпропетровщині станом на вечір. Про це повідомляє редакція 056. Голова Дніпропетровської обласної військової адміністрації Сергій Лисак повідомив, що від ранку ворог п’ять разів бив по регіону.  Війська рф атакували Нікопольський район – сам Нікополь, Марганецьку та Мирівську громади. А ще Великомихайлівську громаду, що на Синельниківщині.  Люди вцілили.  Пошкоджень зазнали база відпочинку та лінія електропередач. Наслідки обстрiлiв ще уточнюються. Сергій Лисак побажав всім тихої ночі: "Тримаймося". Голова Дніпропетровської обласної ради Микола Лукашук також повідомив про безпекову ситуацію в регіоні станом на 20:05. Агресор продовжує чинити терор мирного населення. Протягом дня армія рф кілька разів вдарила по Нікопольському району. Атакували три громади – Марганецьку, Мирівську та сам Нікополь. Також окупанти поцілили по Великомихайлівській громаді, що в Синельниківському районі. Внаслідок обстрілів пошкоджень зазнала будівля бази відпочинку, зачепило і електромережі. Всюди минулося без постраждалих.  "Переможуть витривалі. Люди, які знають: буде важко, болісно, часом – на межі можливостей. Та навіть знаючи це, гаруватимуть на перемогу стільки, скільки потрібно. Ми переможемо. Тут наш дім і наше коріння. Поразка путінської росії в цій ганебній війні, розв‘язаній диктатором – неминуча. Впораємось", – підсумував Микола Лукашук.  Джерело: 056.ua

Новина про те, що ПВК «вагнер» втратила доступ до рекрутингу в російських в’язницях, підтверджує – суперечки між її власником є.пригожиним і керівництвом мо рф виходять на новий рівень. В Центрі протидії дезінформації при РНБО України проаналізували чим завершилась битва приватних армій шойгу та пригожина.  Із 9 лютого, після підтвердження пригожиним заборони вербування для ПВК «вагнер» ув’язнених, цим стало займатися російське міністерство оборони під прикриттям приватної військової компанії «патріот», яку безпосередньо пов’язують із міністром оборони рф с.шойгу. Практика використання кремлем ПВК для виконання нелегальних завдань з підтримки лояльних путіну режимів в Африці давно відома. Найпублічнішою стала пригожинська ПВК, проте покладатись лише на «вагнер» путін не хотів. Так виникла підконтрольна шойгу ПВК «патріот», яка взяла на себе частину замовлень кремля на виконання бойових завдань. Це й поклало початок конфлікту між пригожиним та шойгу. Із самого початку в найманців з «патріоту» було набагато краще фінансове забезпечення, ніж у «вагнерівців». Якщо останнім платили 150-240 тисяч рублів на місяць, то в «патріоті» – від 400 тисяч до 1 мільйона. Наразі «патріот» – ще більш закрита і складніше влаштована компанія, ніж «вагнер». У структурі «патріота» понад 10 мініармій зі своїми завданнями, які працюють у Судані, Габоні, Центральноафриканській Республіці (ЦАР) і тепер в Україні. Чергове загострення між приватними компаніями відбулося в липні 2018 року в ЦАР, коли група російських журналістів, які приїхали для зйомок документального фільму про діяльність російських ПВК, загинула при невідомих обставинах. Підозра в загибелі журналістів спочатку впала на бойовиків із ПВК «вагнер», але розслідування телеканалу «Дождь» наполягало на причетності до вбивства ПВК «патріот». Надалі розслідування було згорнуто, але незалежні дослідники наполягають на версіях, що або журналісти «Дождя» на замовлення пригожина підставили шойгу, або шойгу справді наказав убити журналістів, щоб підставити найманців пригожина і «вичавити» його з ЦАР. Як бачимо, найманці шойгу мало чим відрізняються від найманців пригожина. Це лише конкуруючі «контори», володарі яких змагаються за близькість до «тіла» путіна та право «замкнути» на собі фінансові потоки від військово-політичних авантюр кремля за кордоном. Результатом апаратної боротьби за наближеність до путіна стала впевнена перемога армійського генералітету. Група впливу шойгу змогла довести путіну, що амбіції пригожина більші, ніж просто роль військового керівника, і треба витіснити його з кремлівського пулу. А відпрацьована пригожиним практика давати громадянам із кримінальним минулим індульгенцію за участь у війні перейшла теперішнім фаворитам путіна.  З цього приводу дуже цікава інформація голови опозиційного кремлю фонду «Русь, що сидить» о.романової про вербування ПВК «патріот» на війну в Україні жінок-в’язнів. Адже ідея можливості їх участі у війні належить саме пригожину, який ще у лютому заявив, що «працює у напрямі» застосування ув’язнених жінок як снайперів чи членів диверсійних груп. Наразі пригожин все більше конфліктує з російськими елітами і крім міноборони налаштував проти себе «пітерських друзів» путіна, фсб та адміністрацію президента рф. Також пригожина тіснить не лише Міноборони. Щоб стримувати вплив власника «вагнер», кремль схиляє й інших російських олігархів створювати свої приватні військові компанії. Так, уральський олігарх і.алтушкін намагався вербувати ув’язнених у місцевих колоніях, і прагнучи закріпити за собою монополію, «викинув» звідти людей «кухаря путіна». Кремль також активізує створення «кишенькових армій» а.саркісяна, наближеного до в.януковича та р.кадирова.   Що принесе Україні конфронтація між пригожиним та шойгу? Перестановки в армії говорять про те, що шойгу та герасимов зуміли вийти з опали та повернути свої позиції. Ресурси «вагнера» були використані, щоб стабілізувати фронт і дати перепочинок армії, а коли на тлі великих втрат особового складу місія пригожина практично закінчилася (вагнерівці втратили в Україні більше 29 тис. бійців або 77% всього особового складу), шойгу відмовляється забезпечувати його бійців боєприпасами та «вішає усіх собак» за поразки на фронті. Більше того, значна кількість командирів підрозділів «вагнер», які публічно висловлювали свою незгоду з мо рф, почали гинути один за одним. Це стало попередженням для самого пригожина, чим можуть завершитися його політичні амбіції. Конфліктна ситуація між російським військово-політичним керівництвом та пригожиним безумовно руйнує управлінську ланку та ослаблює бойову злагодженість російських військ, особливо напередодні прогнозованих весняних наступів зс рф та контрнаступів ЗСУ. Через втрату пригожиним минулого політичного впливу, ефективність операцій ПВК «вагнер» на Бахмутському напрямку буде знижуватися. Джерело: 056.ua

В Україні прогнозують зліт цін на на цибулю, яка і так сильно здорожчала. За інформацією експертів, її вартість буде підвищуватися аж до середини травня. Про це повідомляє сайт 056 з посиланням на OBOZREVATEL. Запаси цибулі у сховищах українських фермерів вже майже закінчилися. Через це тенденція подорожчання цього овоча на українському ринку збережеться протягом березня-квітня. До того ж більшість українських фермерів, які вирощують цибулю, не мають професійного обладнання для її зберігання. "Ті, хто має професійні сховища, можуть реалізовувати продукт і зараз, навесні, коли ціни вищі. Але цього року через війну, обстріли Росією стратегічної інфраструктури, енерго та агрооб’єктів значно збільшилися і виробничі витрати українських фермерів. Через перебої з електроенергією урожай на зберіганні в сховищах почав псуватись швидше", – розповіла директорка з розвитку Української плодоовочевої асоціації Катерина Звєрєва. Також наразі існує глобальний дефіцит цибулі, бо деякі країни ввели експортні обмеження для захисту локальних ринків. Джерело: 056.ua

Найпростіший шлях до здорової гідратації — склянка чистої води. А якщо до неї додати шматочок лимону, то можна отримати неаби-яку користь. Про це повідомляє сайт 056. Додавання 30 мл лимонного соку у воду становить понад 10% вашої добової потреби у вітаміні С. Також лимон містить вітаміни групи В, калій і фолієву кислоту, що можуть сприяти зменшенню запалення, стабілізують артеріальний тиск, відновлюють функції м’язів, усувають пошкодження клітин, зміцнюють імунітет, а також сприяють зниженню ваги. Щоб переконатись у користі води з лимоном, редакторка одного з американських видань про здоровий спосіб життя та харчування Джордан Паверс Віллард здійснила експеримент. Протягом місяця вона випивала від 8 до 12 склянок води з лимоном на день. У кожну склянку води вона вичавлювала принаймні 30 мл лимонного соку, а потім кидала ще 1/4 лимона з м’якоттю та цедрою. Згодом жінка помітила такі зміни: 1. Стан волосся, нігтів і шкіри покращився "Хоча дослідження показали, що вітамін С може підтримувати здорове вироблення колагену, який впливає на якість шкіри, нігтів і волосся, я не очікувала, що додавання лимонного соку може так вплинути на здоров'я", — написала Паверс. Також вона звернула особливу увагу на швидкість, з якою її волосся росло та зміцнювалося. 2. Артеріальний тиск стабілізувався. Її зазвичай високий кров'яний тиск стабілізувався. Його показання не перевищували 122/83 мм рт.ст. впродовж місяця. 3. Менше м’язових спазмів і швидке відновлення Принаймні раз на кілька тижнів Джордан прокидалася посеред ночі від судом. Однак під час експерименту нападів не було жодного разу. Також вона повідомила, що практично не відчула симптомів ПМС. Можливо, завдяки загальному зволоженню організму тканини та судини стали більш міцними та гнучкими. 4. Більше енергії "Вода з лимоном практично замінила мені каву та зелений чай, завдяки яким я прокидалася вранці. Також я помітила, що мені вже не хочеться спати після обіду", — розповіла редакторка. При цьому, зазначимо, що варто утриматися експериментів без консультації з лікарем. Не треба захоплюватися лимонами людям з високою кислотністю, виразкою шлунку чи проблем з підшлунковою залозою. Джерело: 056.ua

Україна готується до деокупації Криму. У зв'язку з цим, окупаційна влада росії розпочала евакуацію з тимчасово захопленого півострова. Про це повідомляє сайт 056 з посиланням на Головне управління розвідки МО України. За словами представника ГУР Андрія Юсова, цьому передувало попередження про необхідність виїхати, яке 22 березня пролунало на кримських радіостанціях. Було повідомлено про можливу атаку на Кримський міст. Також йшлося про запуск поромної переправи у разі переривання сполучення з материковою частиною держави-окупанта. Юсов вважає, що попередження стосується тих кримчан, які співпрацювали з окупаційною владою. «Для того, щоб там був мир і порядок, півострів необхідно деокупувати і повернути туди законну українську владу. Власне, повернути Крим у рідну українську гавань, що обов’язково й відбудеться найближчим часом. Тому всім тим, хто працює на росію, справді найближчим часом краще покинути територію українського Криму», — сказав він. Представник ГУР розповів, що російське командування на півострові та окупаційна адміністрація дуже активно продають нерухомість і вивозять свої сім'ї з Криму. «Але іншим, рядовому складу, кажуть: не переймайтеся, усе спокійно, усе під контролем… Але це вже як мем про те, що „спецоперація“ йде за планом… Пов’язані з росіянами сім'ї вивозять, і дуже активно. І це привід задуматися всім іншим, хто пов’язав свою долю зі злочинним путінським рашистським режимом», — сказав він. Юсов зазначив, що Крим краще покидати, доки така можливість є. Нагадаємо, раніше ми писали, що росіяни створили на тимчасово окупованому Кримському півострові оборонне угрупування. Джерело: 056.ua